Что-то эта неделя меня совсем не радует. Хоть и предупреждали меня о ступеньках и о их пользе для организма, но по факту я оказалась к ним не готова)))
С прошлой пятницы вес повел себя отвратительно, сначала зачем-то подскочил в верх, да там и застрял, несколько дней топтался на отметке 68.300 
. Со вчерашнего дня вроде пополз вниз, сегодня уже 68.000 ровно. Так что получается эта неделя у меня прошла нерезультативно. Но я стараюсь не поддаваться унынию, ступенька так ступенька)) Главное я ничего не нарушаю, питаюсь как всегда, 800 - 900 ккал. Вчера решила организм порадовать, накупила всякой копченой рыбки, ужин прошел отлично, главное не больше 900ккал)) 
Так что жду сдвигов в минус, и верю в светлое будущее)))
