форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Маришка31/index_start-0.html

Автор:  Маришка31 [ 17 апр 2013, 20:49 ]
Заголовок:  Учение свет ...

Мне конечно стыдно сознаться, но я полный профан в компе,ни закладки на интересующую меня тему оставить не могу, ни в личку кому-то написать. И еще я не слишком общительный человек,стеснительная очень.Вот и варюсь в собственном соку :red Все боюсь не ту кнопку нажать или спросить совета стесняюсь.Только сейчас читая разные темки поняла, если не заполню этот пробел, то никогда не смогу ни друзей завести, ни тем более похудеть (с подсчетом калорий все же придется разобраться). Девочки прошу прощения если что не так сделаю.Но я обещаю что разберусь с этим. И еще у меня отвес за неделю 1,1кг. Ела все что хотела, но не более 200гр за прием (взвешивала на весах). Сегодня разгрузка на ряженке.

Автор:  Маришка31 [ 11 апр 2013, 06:41 ]
Заголовок:  скоро на работу...

Звонили с работы в мае выходить,а какие были планы... Сынулю в садик,а сама все лето целыми днями свободна.Как говорится "куда хочу, туда лечу", но облом получился :angry1 Может сейчас будет проще настроиться в похудательном плане. :laugh Лентяйка страшная, но попытки не бросаю. Что-то с калькулятором разобраться не совсем получается.

Автор:  Маришка31 [ 08 янв 2013, 17:59 ]
Заголовок:  Тяжело...

Вечером просто сил нет. Муж смотрит телик и уплетает вкунющий салат с бутером у меня на глазах.Пока держусь. Два дня вела пищевой дневник (из положенных 1400ккал наела 1960ккал).Так что вечером можно и поголодать. :yes
Прийдется пересмотреть свой рацион снова.Занималась сама по 15 мин. разминкой+упражнения на пресс.Воды выпила 3 стакана.Наконец праздники закончились,надеюсь теперь будет проще.

Автор:  Маришка31 [ 06 янв 2013, 16:21 ]
Заголовок:  Стыдно....

Стыдно мне признаться, но в который раз все усилия прахом. :red Вес мой 72 кг. Эх конфетки-конфеточки :laugh Читаю дневники и восторгаюсь вашей силой воли девочки.Но я снова полна решимости похудеть.Для себя решила отчитываться каждый день за съеденое в течение месяца.Посмотрим что получится.

Автор:  Маришка31 [ 21 ноя 2012, 17:45 ]
Заголовок:  Всего понемногу )))

Была на собрании в школе у ребенка. Едут в январе в Великий Устюг на конкурс. К 02.12. сказали денег надо собрать,а где их взять-то. На одну зарплату живем, я в декрете. А еще у врача была, сказали что здорова. Но левый бок побаливает, то ли желудок хандрит. Сказали часть желудка там же где-то обитает. :lol Лампочку глотать не хочется. Потерплю еще недельку, там видно будет. Вчера взвесилась после выходных 69 кг. порадовалась. Сегодня ребенок мелкий вытащил весы, ну я опять взвесилась, не утерпела и 69,4 :angry1 Хотела разгрузиться по этому поводу, да "голод не тетка ". :laugh

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org