Приветик всем!!!
Сегодня я не считаю калории-едем к свекрови.(Так уж у меня повелось-по воскресеньям калории не считаю
)Сегодня весы показали 90кг.
Вес уходит отлично! 
И поэтому я решила-калорийность своего рациона уменьшать не стану.Я питаюсь сейчас на 1400+-50ккал.И вес уходит.А коридор сейчас 1300-1550.Вот я и хочу увеличить коридор до верхней цифры1550ккал.В неделю буду добавлять по 50ккал и смотреть что получится. 
Понизить всегда успею... 
Всем желаю отвесиков и приятных выходных!!!
