Для покупки палок для скандинавской ходьбы нужен мой рост ... измерила и оказалось, что я на 5 см стала ниже
( был рост 176 см , стал 171 см ) . Грустно , очень грустно ...
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/ya_stala_nije_..._b-24407.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 31 окт 2014, 13:08 ] |
| Заголовок: | Я стала ниже ... |
Для покупки палок для скандинавской ходьбы нужен мой рост ... измерила и оказалось, что я на 5 см стала ниже ( был рост 176 см , стал 171 см ) . Грустно , очень грустно ...
|
|
| Автор: | Изюминка [ 31 окт 2014, 14:20 ] |
как так
|
|
| Автор: | МаринаС [ 31 окт 2014, 14:23 ] |
Изюминка, Это с возрастом 
|
|
| Автор: | Екатерина55 [ 31 окт 2014, 16:06 ] |
Сегодня на спортивной медицине нам сказали, что для любителей скадинавская ходьба-лучший вид спорта  правда лучше взять тренера хотя бы га несколько раз-чтобы показали правильную технику. Препод сказала, что весьма недорого это нынче
|
|
| Автор: | МаринаС [ 31 окт 2014, 16:31 ] |
Екатерина55, У нас бесплатные занятия с инструктором - проект такой в городе,оздоровительный . Вчера была первый раз , понравилось Инструктор все занятие за мной наблюдала , подсказывала... До ходьбы разминка, после ходьбы растяжки.... . Сегодня уже со своими палками пойду 
|
|
| Автор: | ЭФА [ 31 окт 2014, 20:05 ] |
МаринаС, ууу, тоже хочу. Только в моём посёлке никто так не ходит, боюсь у виска крутить будут. Провинция она и есть провинция. Надо найти друзей по интересу, в компании легче начинать. |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 31 окт 2014, 20:20 ] |
МаринаС, Мариночка, а ошибки быть не может? Всё же 5 см слишком много вот 1 или 2 см было бы понятно
|
|
| Автор: | МаринаС [ 31 окт 2014, 20:49 ] |
ЭФА,  Поищи единомышленников - это так здОрово !!! Ляма-бегемотик, Да нет, ошибки быть не может - на всех стенах отметки делали и сын и муж , еле 171 см натянули  . Просто я уже очень взрослая
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 31 окт 2014, 22:22 ] |
Наверное ссутулилась просто когда измеряли рост ) |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 ноя 2014, 05:15 ] |
Mamzelka, Перемериюсь еще раз Может пятки вытоптались? или голова в плечи втянулась
|
|
| Автор: | Galka [ 01 ноя 2014, 08:16 ] |
МаринаС, не говори глупости, какой возраст Тебе надо пилатесом заняться. Даже если действительно рост так изменился - значит ты сутулишься и голову в плечи втягиваешь. Надо растягиваться-распрямляться. А ты не допускаешь, что в прошлый раз неправильно рост был замерян. Ты не заметила, что муж вырос? Ну если ты стала меньше на 5 см - ты должна была почувствовать, что муж стал выше. М? Хочу заметить, что я лично расту, в свои 40 с хвостиком  На 1 см. выше стала, чем в 20
|
|
| Автор: | МаринаС [ 01 ноя 2014, 11:04 ] |
Galka, Спасибо Твои советы ,как всегда, очень дЕльные Буду исправляться - подключю к своим силовым тренировкам и ходьбе растяжки..., хотя пилатес и йога мне не очень нравятся Поищу упражнения на шведской стенке Вообщем жизнь продолжается , какие наши годы ( хотя мне уже почти 58 )
|
|
| Автор: | Galka [ 01 ноя 2014, 16:36 ] |
МаринаС, и что теперь?Может тогда вот эта ссылка заинтересует http://vk.com/club11750635 Я, чтобы не сутулиться, часто повторяю слова Натали Дроэн "Верх держит низ". То есть голова держит плечи, таз держит ноги. Сразу вытягиваешься. А ещё эта дама говорила (она умерла не так давно, на 9-м десятке), что мы растём всю жизнь. Посмотри, какая фигура в 80 лет. |
|
| Автор: | Galka [ 01 ноя 2014, 16:38 ] |
МаринаС, а йога мне лично не пошла, давление после неё стало подниматься. |
|
| Автор: | Galka [ 01 ноя 2014, 16:45 ] |
А ещё есть такая Галина Гроссман http://face-building.com/omolozhenie/gr ... sions.html Ей сейчас где-то за 60. Когда я пыталась нарыть её возраст в и-нете, то нашла только, что работать она начала в 1973 году.
|
|
| Автор: | МаринаС [ 01 ноя 2014, 16:53 ] |
Galka, Спасибо за мотивации и советы - очень интересно Да , фигура шикарная
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |