Встаю на работу в 4.00
Выхожу из дома в 5.00
Что можно полезного закинуть в рот ( в течении часа после подъема нужно что-то съесть
).Завтракаю на работе в 7.00 - творог с фруктами.
Каши (пока ) не хочу.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/voprosik_..._b-19546.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 21 авг 2013, 09:12 ] |
| Заголовок: | Вопросик ... |
Встаю на работу в 4.00 Выхожу из дома в 5.00 Что можно полезного закинуть в рот ( в течении часа после подъема нужно что-то съесть ).Завтракаю на работе в 7.00 - творог с фруктами. Каши (пока ) не хочу.
|
|
| Автор: | Liza [ 21 авг 2013, 09:17 ] |
МаринаС, Я мюсли ем, с кефиром, и готовить не надо и полезные углеводы утром))) 
|
|
| Автор: | Дюдюка [ 21 авг 2013, 09:18 ] |
 ну ты герой Ну а если бутербродик какой с вечера приготовить 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 21 авг 2013, 18:06 ] |
МаринаС, яйцо напрмер |
|
| Автор: | LERIK [ 21 авг 2013, 20:45 ] |
кусочек сыра, а многие утро начинают с какого нибудь фрукта |
|
| Автор: | МаринаС [ 22 авг 2013, 11:27 ] |
Спасибо , девочки !!! Перепробую все ваши предложения
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |