| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/pro_edu..._b-14246.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 16:25 ] |
| Заголовок: | Про еду... |
Сегодня готовила " Ленивые голубцы "- понравились  Готовила строго по рецепту.Вот расчет ( без растительного масла и яиц). Вес готового блюда - 1560 г На 100 готового блюда: Ккал - 77,6 Б - 9,13 г ( 49 % ) Ж - 0,92 г ( 5 % ) У - 8,54 г ( 46 % ) По вкусу можно добавить в тарелку сметану,масло раст., вареное яйцо  http://www.povarenok.ru/recipes/show/69322/ |
|
| Автор: | Frederikowna [ 18 ноя 2012, 16:56 ] |
МаринаС, никогда не готовила ленивые голубцы... хочу! 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 17:05 ] |
Frederikowna, Я тоже сегодня первый раз сделала,со сметаной съела
|
|
| Автор: | Lana Koks [ 18 ноя 2012, 17:29 ] |
МаринаС, я люблю ленивые голубцы, делала недавно, такая вкусняшка! |
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 17:44 ] |
Lana Koks, Мне у этих голубцов- БЖУ понравилось Сделаю в след.раз с отварной говядиной и лук спассирую
|
|
| Автор: | Изюминка [ 18 ноя 2012, 17:48 ] |
МаринаС, спасибо что напомнила,оказывается ещё и бжу нормальные,я делаю немного иначе и чуть быстрее,я сначала фарш обжариваю и лук а потом всё добавляю,естественно без масла,оно уже и не к чему ,яйцо и сметану тоже не кладу
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 18:02 ] |
Изюминка, ФАРШ СЫРОЙ ? |
|
| Автор: | Изюминка [ 18 ноя 2012, 18:09 ] |
МаринаС, ну да,он обжаривается вот тебе и есть на чем капусту тушить |
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 18:10 ] |
Изюминка,
|
|
| Автор: | Злата [ 18 ноя 2012, 18:12 ] |
А я в мультиварке готовила что-то похожее, только с фаршем, вкуснятина...
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 18:19 ] |
Злата, А рис добавляешь? |
|
| Автор: | агашка [ 18 ноя 2012, 19:04 ] |
МаринаС, спасибо, "изыскательная" наша , никогда не пробовала ленивые голубцы, обязательно попробую приготовить 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 19:12 ] |
агашка, Може даже понравятся
|
|
| Автор: | хорошая жена [ 18 ноя 2012, 19:13 ] |
Выглядит аппетитно (сходила по ссылке)! Я вообще голубцы хочу, настоящие и давно, а руки не доходят ни как  . Опять на потом оставляю, Ленивые голубцы это выход быстрее и легче. А вкусно МММММ!
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 19:23 ] |
хорошая жена, Сейчас " модно " ,где калорий поменьше,а белков побольше
|
|
| Автор: | nika1603 [ 18 ноя 2012, 21:02 ] |
Ух ты!Очень хорошая калорийность для ленивых голубцов! Я почему-то всегда думала.что они калорийные.Теперь буду знать!Забираю в свои рецепты!
|
|
| Автор: | МаринаС [ 18 ноя 2012, 21:07 ] |
nika1603, Приятного аппетита
|
|
| Автор: | Злата [ 19 ноя 2012, 09:24 ] |
МаринаС, да, добавляю рис... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |