форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/pro_edu...._b-12820_sid-c55749bdc8c28bd7e4b3dfcf5e03db74.html

Автор:  МаринаС [ 07 окт 2012, 19:07 ]
Заголовок:  Про еду....

Полюбился мне террин с сыром,буду готовить частенько....,поэтому расчитала Ккал и БЖУ,чтобы не заморачиваться каждый раз...Пользуйтесь,кому надо :yes
Куриное филе - 600 г
Сливки 10 % - 200 мл
Сыр Пармезан -100 г
Яйцо ( белок ) - 2 шт
Соль и любимые приправы

Вес готового блюда : 960 г
На 100 г : Ккал - 150,0 :yes Б - 19,0 :yes Ж - 7,8 :yes У - 0,92 :yes
Изображение



Комментарии

Автор:  Шаг в неизвестность [ 07 окт 2012, 19:09 ]

А можно не пармезан?

Автор:  April Witch [ 07 окт 2012, 19:09 ]

Подскажите рецептик пожалуйста! Выглядит уж больно аппетитно! :wink

Автор:  Скорпиона [ 07 окт 2012, 19:15 ]

мням...а рецепт расскажешь?

Автор:  МаринаС [ 07 окт 2012, 19:30 ]

Так мы же обсуждали целую неделю... В рецептах " Вторые блюда из птицы",только там террин с овощами,а у меня с сыром...

Автор:  MargoKo [ 07 окт 2012, 19:38 ]

МаринаС, и как всегда о еде:)) о наболевшем:))выглядит очень вкусно - калорий мало, белков много:))

Автор:  агашка [ 07 окт 2012, 19:43 ]

МаринаС, спасибо большое,как раз фарш из феле "накрутила",сейчас приготовлю :love :love

Автор:  zai4ik [ 07 окт 2012, 19:44 ]

как вкусно выглядит!!!!!!! :yes

Автор:  Ирок [ 07 окт 2012, 20:13 ]

Побежала за рецептом :lol :laugh

Автор:  хорошая жена [ 07 окт 2012, 22:13 ]

МаринаС, какая красота!!! :app молодец! Может и мне попробовать на выходные, белка много, жира мало - это то что нужно! Что-то на сайте он (террин) меня не очень привлек, а вот с твоим фото, даже кушать захотелось :lol

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org