| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/pro_edu....._b-12913.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 10 окт 2012, 11:00 ] |
| Заголовок: | Про еду..... |
Пока я в отпуске пробую рецепты из своих заначек  Этот салат попал у меня в разряд " Любимых ":love  Перец цветной - 300 г Оливки с паприкой - 110 г ( 1 бан. ) Чеснок - 1 большой зубок Перец режем тонкой соломкой ( или кружочками )  Оливки и чеснок измельчаем в блендере Все смешиваем и даем немного настояться ( пусть помаринуется ) Соль и масло не добавляла ( т.к. оливки)На 100 г: Ккал - 66,0 ; Б - 1,32 г ; ж - 3,82 г ;У - 4,15 г 
|
|
| Автор: | FASOLE [ 10 окт 2012, 11:20 ] |
нужно попробовать))) а мне очень нравится перец перед употреблением немного потомить в духовке и снять шкурку, он тогда очень быстро маринуется в соусе мммм объедение) |
|
| Автор: | MargoKo [ 10 окт 2012, 11:21 ] |
МаринаС, я все ищу заправки без соли:) вкусненько выглядит:) 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 10 окт 2012, 11:35 ] |
FASOLE, Овощи предпочитаю есть сырыми - так витаминов больше.... |
|
| Автор: | repei [ 10 окт 2012, 11:44 ] |
МаринаС,  ах вот у кого синяя скатерть и белая тарелочка!!!  вкусный рецептик, полезный
|
|
| Автор: | МаринаС [ 10 окт 2012, 11:45 ] |
repei, 
|
|
| Автор: | Скорпиона [ 10 окт 2012, 12:11 ] |
наверное с этим соусом можно разные овощи есть... помидорки, капуста 
|
|
| Автор: | Танцулька [ 10 окт 2012, 13:02 ] |
эм, а может этот рецепт и обсуждение в рецепты перенести? а то здесь потеряется, а там будет всем доступен для просмотра |
|
| Автор: | Изюминка [ 10 окт 2012, 17:59 ] |
МаринаС, а там вроде у тебя ещё что то есть,толи сельдерей или пекинка 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 10 окт 2012, 20:42 ] |
Изюминка, Это я украсила так -веточка сельдерея
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |