Первый раз я переступила порог спортклуба 12 лет назад ( было мне 46 лет )...
За это время занималась и танцами живота, и йогой,и степом,и силовыми тренировками с мячами и бодибаром,и скандинавской ходьбой ...
И вот добралась я до тренажерного зала ...
Впечатления потрясные , кайф одним словом .В основном мальчишечки качаются, но меня это совсем не смущает
Вчера вечерочком провела в тренажерке 2 часа ( время там пролетает очень быстро ), была вначале одна ( с трениром конечно ) .Окошки открыты, за окном дождь, в зале музон и ты не спеша , с чувством, настроением ,
под руководством тренера ( взрослого, опытного ) осваиваешь монстры-тренажены ... Это такой КАЙФ !!!
Еще понравилось, что все приходят в разное время , постоянно разные лица , женская раздевалка вообще свободная .
Дай Бог мне сил и возможности подольше походить в тренажерку ))) ну, и в другие секции тоже )))...
С майскими праздниками девчоночки
И еще больше молодец, что с тренером 