форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/index_start-85.html
Автор:  МаринаС [ 09 апр 2014, 03:36 ]
Заголовок:  Светлый праздник...
Выбираю рецепт без дрожжевого кулича ,кекса к Пасхе :yes
http://www.povarenok.ru/recipes/show/87878/
http://www.povarenok.ru/recipes/show/17378/
Автор:  МаринаС [ 07 апр 2014, 03:37 ]
Заголовок:  Худеем вкусно !!!
Салат из авокадо с тунцом

Ингредиенты :

2 авокадо
1 банка (180 г) консервированного в собственном соку тунца
1 сладкая луковица
1 ст. л. лимонного сока
щепотка молотой зиры
свежемолотый перец
соль

Приготовление :

1. Авокадо разрежьте вдоль пополам; поверните половинки – одну по часовой стрелке, другую против, и разделите их. Удостоверьтесь в том, что авокадо не горький!;)

2. Слегка ударьте острием тяжелого ножа по косточке, чтобы лезвие вошло в нее на несколько миллиметров; выньте косточку. Аккуратно, с помощью ложки достаньте мякоть, стараясь не повредить кожуру. Мякоть авокадо полейте лимонным соком и вилкой разомните до состояния пюре.

3. Очень мелко нарежьте лук, тунец выньте из сока, тоже разомните вилкой. Смешайте лук, тунец и авокадо. Приправьте солью, перцем и зирой, перемешайте и выложите в «лодочки» из кожуры авокадо.
Приятного аппетита!

Очень кстати мне попался этот рецепт - сегодня можно вкусить рыбку :love
Автор:  МаринаС [ 06 апр 2014, 17:22 ]
Заголовок:  Мультик о здоровом питании...
http://www.youtube.com/watch?v=Z7ard6EyVQM
Автор:  МаринаС [ 06 апр 2014, 08:16 ]
Заголовок:  ПП и упражнения
http://vk.com/recipes40kg
Автор:  МаринаС [ 03 апр 2014, 16:31 ]
Заголовок:  И хочется и ...
Хочу заказать новый сборник ( из 3-х дисков) с Анной Куркуриной , но в связи со сложившейся обстановкой дойдут ли деньги - диски ( Москва - Николаев ) :think :think :think
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org