MargoKo, Потому -что у нас на форуме стараются употреблять как можно больше белка, а то мышцы расти не будут
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/..._b-22022.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 14:59 ] |
| Заголовок: | ... |
Очень удивилась узнав , что наш инструктор по фитнесу уже 3 года - вегетарианка ... |
|
| Автор: | MargoKo [ 01 мар 2014, 18:43 ] |
МаринаС, А почему ты удивилась по этому поводу? |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 18:54 ] |
MargoKo, Потому -что у нас на форуме стараются употреблять как можно больше белка, а то мышцы расти не будут
|
|
| Автор: | MargoKo [ 01 мар 2014, 18:56 ] |
МаринаС, так белок можно получить и из яиц, тофу, чечевицы и еще многих продуктов. У меня вот на работе очень много вегетарианцев да еще и веганов. |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 19:04 ] |
MargoKo, Про яйцо и тофу уточню у нее, интересно стало мне  Предпочтение отдает фруктам,орехам , овощам. В курогрудках , мясе и рыбе - очень много всякой химии..., в яйце тоже... С понедельника пост начнется - исключу эти продукты ( уже надоели ). |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 19:20 ] |
MargoKo, Веганы даже мед не едят. А как твои коллеги по работе ( вегетарианцы и веганы ) себя чувствуют и выглядят ? |
|
| Автор: | MargoKo [ 01 мар 2014, 19:27 ] |
МаринаС, здорово они выглядят:) они тофу кушают и заменитель мяса у них есть.. сейтан. |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 19:33 ] |
MargoKo, Молодцы какие Они сейтан - заменитель мяса сами готовят или покупают уже готовый ? |
|
| Автор: | MargoKo [ 01 мар 2014, 19:39 ] |
МаринаС, хммм.. даже не знаю, я как то раз пробовала - мне не понравилось. У нас есть несколько специализирующихся магазинов.. так там есть всякие такие продукты. Молочка на основе сои, и тому подобные вещи. |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 мар 2014, 19:52 ] |
MargoKo, Тоже не понравилось... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |