| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Мариаша/index.html |
|
| Автор: | Мариаша [ 20 мар 2016, 11:42 ] |
| Заголовок: | Опять все заново.... |
Как всегда по прошествии не которого времени похудения....настала череда праздников и дней рождений...все вкусно, весело, хорошая компания, родители желающие повкусней накормить свое чадо... Вообщем я расслабилась..... И сегодня встав на весы просто обмякла.... Очень страшные цифры 74,2  просто в шоке.....Опять все сначала..... |
|
| Автор: | Мариаша [ 29 янв 2016, 09:21 ] |
| Заголовок: | Страшно за вечер |
Привет! вчера очень сильно болели икры ног, и я уже думала что на фитнес не пойду, но почитала, что клин клином выбивают, и все таки поехала, было не так больно как я думала и все прошло очень хорошо, правда сегодня опять побаливают.... Стараюсь считать каллории, может у меня и не очень получается, но вес маленько движется в низ...пусть и по 300 гр, но движется.... Очень боюсь за вечер...  т.к.сегодня придут гости, и я не хочу подавать вида что я хочу похудеть...  Так они знают все мои попытки, и у них эта новость вызовет только смех...  Прям даже и гостей не хочу из-за этого, вся неделя на смарку.....
|
|
| Автор: | Мариаша [ 27 янв 2016, 14:30 ] |
| Заголовок: | Да, блин |
Стоило маленько расслабиться и вот пришли обратно киллограммы, надо опять брать себя в руки.... Все-таки решила начать считать каллории, не знаю правда как у меня это получиться... Но буду стараться... Вчера я посетила фитнес, ощущения вчера были супер! Устала ппц просто, было очень тяжело, но была приятная дрожь во всем теле... Потом горячая ванна, и очень сладкий сон.... Сегодня я думала не встану с кровати....но тем не менее я собралась и сходила на родник за водой (1,5 км), обратно с грузом 5 литров.... В общем 2 дня у меня прошли с нагрузкой, надеюсь завтра собрать волю в кулак и опять посетить фитнес.... |
|
| Автор: | Мариаша [ 20 янв 2016, 06:05 ] |
| Заголовок: | День второй |
Вчера был день рыбный, ела горбушу, запеченную в духовке, питалась по мере того как проголодаюсь, сегодня вес порадовал 70,5...  Сегодня день овощной, будет проходить на венегрете...очень люблю этот салат, поэтому особо не переживаю... |
|
| Автор: | Мариаша [ 18 янв 2016, 20:34 ] |
| Заголовок: | Начало |
Привет всем! Сегодня начинаю питание на диете 6 лепестков, до этого на ней за неделю скинула 3,7 кг, но после праздников все вернулось с прибавкой....  .... Я в шоке, сегодня на весах было 72.4... С моим ростом 158 см, я в ужасе в кого я превращаюсь... Надеюсь с вами и вашей поддержкой дорогие форумчане, все получиться и у меня и у вас... Сегодня первый день на сайте, поэтому ещё много чего не знаю, надеюсь на вашу помощь, общение и поддержку... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |