форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/МаКАРОнина)/do_dnya_iks_ostalos_primerno_60_dney%29_b-7325_sid-9089cbd68741982f7237aeb476fc7408.html
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:16 ]
Заголовок:  до дня ИКС осталось примерно 60 дней)
Всем приветик! :)
Ну вот и я присоединилась в ряды "хочу быть минус 5-7 кг" :sil через два месяца еду с мужем и друзьями в отпуск) :cool :cool :cool
кстати с мужем вместе уже 6 год, а женились только пол года назад и представляете НИ РАЗУ НЕ ЕЗДИЛА С МУЖЕМ ОТДЫХАТЬ!!!! так только к родственникам)
Ну так вот, так как едем на море и впервые вместе, хочу очень выглядеть хорошо (а муж у меня я вам скажу в спорт зал ходит постоянно) поэтому я мне пора заняться собой!
я уже как три дня качаю пресс, делаю упражнения и прягаю на скакалке ( имитирую скакалку))))
наотрез отказалась от макарон (а это самое любимое мое блюдо особенно по вечерам)
не ем майонез, масло и жирные продукты.
надеюсь мне хвати силы воли, ну вообще то у меня есть воля и сила....но вот силы воли нет((( :angry1


Комментарии
Автор:  Злата [ 21 мар 2012, 13:20 ]
Думала, это наша Рапунцель, ан нет, другая. Вас же путать сейчас начнут, а она итак из-за меня "ник" меняла. Советую не отказываться от отдельных продуктов, а начать считать калории. Вся информация в темах.
Автор:  Рыжик78 [ 21 мар 2012, 13:30 ]
Есть она у тебя, пресловутая сила воли. Глянь поглубже. Все получится.
Автор:  Леся Кота [ 21 мар 2012, 13:31 ]
Так как ты у нас вторая Рапунцель, тебе нужно сменить ник во избежание путаницы :yes
Мне в личку пришли какой хочешь или можешь написать тут :)
А так добро пожаловать! Читай темку для новичков(ссылка в подписи) и удачи! :cool
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:35 ]
Я УЖЕ УВИДЕЛА ЧТО ТАКОЙ НИК ЕСТЬ(((( ЩА ПОМЕНЯЮ)
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:37 ]
ПОМЕНЯЙТЕ МНЕ НИК НА МаКАРОнина)
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:41 ]
:sil
Злата писал(а):Думала, это наша Рапунцель, ан нет, другая. Вас же путать сейчас начнут, а она итак из-за меня "ник" меняла. Советую не отказываться от отдельных продуктов, а начать считать калории. Вся информация в темах.


просто я такой любитель макарон что могу их есть и днем и ночью, а особенно на ночь, поэтому перехожу на более легкие продукты)
у меня 1100 к в день положено для худения вот буду придерживаться
Автор:  Леся Кота [ 21 мар 2012, 13:42 ]
РаПуНцель), я написала Админу, как появиться, так сменит и отправит уведомление на почту :yes
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:43 ]
спасибо большое)))))
Автор:  Леся Кота [ 21 мар 2012, 13:45 ]
РаПуНцель), 1100 в день? Хм, а рост, вес, возраст? :wink
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 13:52 ]
ТО БЫ БЫСТРО ТЕРЯТЬ ВЕС ПРИМЕРНО 1150 В ДЕНЬ НО Я ПОКА 1400 НАЕДАЮ МОЖЕТ ЧУТЬ МЕНЬШЕ)
РОСТ 166-167, ВЕС 62 , 23 ГОДА :)
Автор:  Леся Кота [ 21 мар 2012, 14:59 ]
РаПуНцель), лучше не опускай коридор, не замедляй свой обмен.
Пройди по ссылке в моей подписи и все внимательно почитай, а там и про низкий коридор тоже есть что почитать интересного :yes
Автор:  Рапунцель [ 21 мар 2012, 15:15 ]
РаПуНцель), я хохочу!Мало того, что ты тоже рапунцель!Так еще и параметры почти как у меня!
Автор:  Злата [ 21 мар 2012, 16:06 ]
Рапунцель, бывают в жизни совпаденья.... :lol
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 16:49 ]
Рапунцель,
я уже попросила поменя "ник")))) не переживай))))) :)
Автор:  МаКАРОнина) [ 21 мар 2012, 16:50 ]
скоро буду Макарониной))))
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org