Лёлёчик, зайди в раздел для новичков, рассчитай суточную калорийность именно для тебя и вперед, к победам
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лёлёчик/primite_v_ryady_hudeyuschih%3D%29_b-19754_sid-4a5618750e207181a28d38a74d5758b2.html |
|
| Автор: | Лёлёчик [ 02 сен 2013, 03:10 ] |
| Заголовок: | Примите в ряды худеющих=) |
Всем привет))) Я девушка 24 года, вес после отпуска 100 кг(Как бы сказал муж "опа соточка"), при росте всего 168 см. Трехзначное число для меня придельная точка. Дорогие худеющие помогите пожалуйста начать правильно, какой способ лучше выбрать? Я очень надеюсь на поддержку и обещаю не сдаваться!!! |
|
| Автор: | Дюдюка [ 02 сен 2013, 07:07 ] |
Лёлёчик, зайди в раздел для новичков, рассчитай суточную калорийность именно для тебя и вперед, к победам
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 02 сен 2013, 08:52 ] |
Лёлёчик, вэлкам!  у нас на форуме в основном сидят любители подсчёта калорий хорошая вещь! 
|
|
| Автор: | Рапунцель [ 02 сен 2013, 08:59 ] |
Лёлёчик, а со здоровьем проблем нет?А то соточка в 24... |
|
| Автор: | Лёлёчик [ 02 сен 2013, 09:04 ] |
тьфу тьфу тьфу сильных проблем нет
|
|
| Автор: | Злата [ 02 сен 2013, 10:39 ] |
Лёлёчик, тогда вперед на мины, все получится, только надо сильно захотеть. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |