Конечно после таких выходных отвесов ждать не приходится
Хуже всего, что этот злосчастный торт оставался в холодильнике и я пиииииии ...не удержалась и съела его сегодня 
Вес на сто грамм больше...65.2| Время | продукт | порция | граммы | ккал | Б | Ж | У |
| 19:26 | кофе с сахаром * | 1 * 1 чашка | 210 | 43,7 | 0,2 | 0,0 | 10,5 |
| батон столовый | 20г | 20 | 56,8 | 1,5 | 1,1 | 9,9 | |
| ветчина егорьево | 14г | 14 | 19,5 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| сыр творожный сливочный | 35г | 35 | 75,6 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| кофе 3-в-1 нескафе | 1 * пакетик | 16 | 27,2 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| бисквитный торт с лимонным курдом | 145г | 145 | 672,8 | 14,5 | 30,5 | 87,0 | |
| суп с галушками | 250г | 250 | 46,3 | 2,3 | 1,5 | 6,0 | |
| Творог Простоквашино 5% зерненый с клубникой | 1 * 1 уп. | 150 | 190,5 | 15,5 | 7,5 | 18,8 | |
| свинина постная | 70г | 70 | 112,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| пюре картоф. с молоком | 30г | 30 | 19,5 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| томаты соленые | 130г | 130 | 20,8 | 1,4 | 0,1 | 2,1 | |
| Итого: | 1070 | 1284,7 | 35,4 | 40,7 | 134,3 | ||
| Итого за день: | 1070г | 1284,7к | 35,4г | 40,7г | 134,3г | ||
| 13,5% | 35,2% | 51,3% |
Спать бы лечь и больше ничего не есть..но боюсь, что все таки не получится
ПС: таки табличку подправила, поужинала..чуть чуть, но увы и ах