форум kalor.ru

http://www.forum.kalor.ru/blog/Лёльк@/..._b-25065.html

---

Автор:	Лёльк@ [ 15 дек 2014, 23:41 ]
Заголовок:	...
Сегодня 63.3. Пишу ток отчеты, времени нет совсем(( Время продукт порция граммы ккал Б Ж У 00:19 кофе с сахаром * 1 * 1 чашка 210 43,7 0,2 0,0 10,5 мюсли* 50г 50 158,5 4,0 1,5 31,9 борщ на курином бульоне 300г 300 93,0 0,0 0,0 0,0 хурма 500г 500 265,0 2,5 0,0 66,0 вареники с картошкой 130г 130 314,6 0,0 0,0 0,0 морская капуста 125г 125 175,0 13,1 12,5 10,0 киндер молочный ломтик 28г 28 116,0 0,0 0,0 0,0 чай с сахаром 1 * 100г 100 39,8 0,0 0,0 5,7 Итого: 1443 1205,6 19,8 14,0 124,1 Итого за день: 1443г 1205,5к 19,8г 14,0г 124,1г 11,3% 18,1% 70,6% Отчет составлен в программе Калькулятор калорий Плюс тренировка

---

Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com	Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org