Вчера была в первы раз на пилатесе!
Пипец, еле доползла сегодня на работу, чувствую себя разбитым корытом.
Теперь у меня появилось ещё больше азарта, хочу научится правильно все упражнения выполнять, вчера себя чувствовала тюленем на суше.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Любочка/sport%21_sport%21_sport%21_b-8704.html |
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 03:47 ] |
| Заголовок: | Спорт! Спорт! Спорт! |
Вчера была в первы раз на пилатесе! Пипец, еле доползла сегодня на работу, чувствую себя разбитым корытом. Теперь у меня появилось ещё больше азарта, хочу научится правильно все упражнения выполнять, вчера себя чувствовала тюленем на суше.
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 04:17 ] |
Любочка, Поздравляю!!! Пилатес никогда не пробовала.....
|
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 04:26 ] |
Спасибо Лена, помоему там даже тренер плюнула на меня, пыталась сначала помогать, а потом даже подходить перестала.
|
|
| Автор: | Катюня@ [ 25 апр 2012, 04:39 ] |
Любочка, Трындец-это что же за тренер такой?  Можно подумать она сразу специалистом в этом деле стала.
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 04:54 ] |
Любочка, мне кажется она думает, что тебе нужно время для освоения... так что вольёшься.. я когда впервые на шейп пришла, для поддержки с дочерью своей, она у меня очень спортивна, так вот я вообще ничего повторить не могу.... она надо мной смеётся, и поправляла вечно, зато сейчас я уже влилась, и когда приходят новые девочки, действительно выглядит всё очень комично! нужно время, всё получится! я теперь делаю когда упражнения, то нравится на себя в зеркало смотерть, результат появится... если трудиться, быть внимательной.. подходить к тренеру, вопросы задавать, она должна видеть твою заинтересованность... |
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 05:00 ] |
Понятно, эта тренер не наша, она заменяла нашу, так вот она помоему и не врубилась что я первый раз пришла.  Ой Лен я вообще старалась на себя в зеркало не смотреть, чтоб не описаться от смеха.
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 05:09 ] |
Любочка, ты в каком районе Иркутска живешь? |
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 05:14 ] |
Любочка, пока и вес большой и заниматься сложно.. я начала считать 11 апреля, сразу результаты пошли, т.к была по-боевому настроена... и вот только 1 августа пошла на шейп, вес был около 80кг,до этого бегала-ходила на изитонах с доней, вся обливаясь потом и усталость была, ведь тушка нетренирована, на шейпе ещё сложнее было, и не кушать 7 часов в день тренировки, и упражнения все в быстром темпе, у нас главное правильно пульс набрать, все программой просчитано после замеров, на какую точку что делаать....просто выходишь после трени, всё с ебя мокрое снимаешь, и все свежее надеваешь, ну душ понятно, Но тренер сказала, что не главное пропотеть, хотя и это должно быть, главное правильность выполнения, и пульс... |
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 05:19 ] |
С Синюхи я!  Я вчера тоже пропотела как слон..... |
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 05:23 ] |
Понятно! летом проезжали, столько всего там перестраивается... Ты видела пропотевших слонов???? 
|
|
| Автор: | Елена 5 [ 25 апр 2012, 06:34 ] |
Любочка, ты просто умничка  ! Я пока только дома потным слоном прыгаю под смех своих домочадцев .
|
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 06:35 ] |
Синюха теперь прекрасна, супер переходы подземные сделали и дорогу тоже! Ну они же в африке и толстые, а девченка одна с Тая приехала и говорит чють не облевалась пока на слоне ехала, говорит он так воняет, а раз воняет значит потеет.....
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 25 апр 2012, 07:10 ] |
Любочка, ну что вы на всех слонов наговариваете... мне кажется не все такие нечистоплотные.....
|
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 07:32 ] |
Думаешь есть те кто душ каждый день принимает?
|
|
| Автор: | cvetuta [ 25 апр 2012, 07:45 ] |
Любочка, Не правильно говоришь, не красиво! Не тюлень на суше, а морской котик на берегу
|
|
| Автор: | Любочка [ 25 апр 2012, 08:47 ] |
Можно даже морская кошечка сказать. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |