| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лина/index_start-15.html |
|
| Автор: | Лина [ 31 янв 2015, 21:01 ] |
| Заголовок: | Устала, не выспалась... |
И весь день  ела, что попало  . Наела 1860кк.  Остановимся на этом.Надо заняться хоть каким-то спортом. Нет надо так: составить план по пунктам и выполнять! 1. Готовить с вечера еду на весь день! 2. 15 минут спорта каждый день. 3. Пить 2 литра воды. 4. пока не придумывается...
|
|
| Автор: | Лина [ 31 янв 2015, 00:52 ] |
| Заголовок: | Шел третий день 549 попытки! |
 Я была умницей. Весь день.В 17-00 я стала искать вкусняшки... Коллега по работе мне напомнила, что я зайчик, который на диете.  Это потому что я на своей странице в вк картинку поставила  Дома тоже держалась. Но немножко все-таки съела пирога с вареньем. Но мне очень хотелось! Остановилась вовремя! Так, значит завтра не забывать, что я зайчик! Капустка и морковка мне в помощь. |
|
| Автор: | Лина [ 29 янв 2015, 20:28 ] |
| Заголовок: | Доела блины и начала худеть... |
Утро началось с блинов, которые остались со вчера! Но сначала съела гречу и одну большую фрикадельку. Потом уж чай с блинами  . Потом постаралась занять себя важными делами. К полднику сделала творожную запеканку. А на обед была запеченная рыба с картошкой. Потом пошла по делам и потянуло меня в кафе. А там я выпила кофе и съела две штучки макарунок.  Сейчас посчитала калорийность за день, вышло 1375Кк. Ничего! Еще имею право на творог и кефир  Кстати,сегодня утром на весах приятное уменьшение .Минус 600гр. Ах эти отвесы! Как же я по ним скучала!!! Такое приятное чувство, когда чувствуешь себя чуть-чуть легче!!! |
|
| Автор: | Лина [ 27 янв 2015, 23:48 ] |
| Заголовок: | Притащилась я... |
Ну здрастье! Вот она я! Счастливая и округлившаяся во всех местах. Опять и снова уговариваю себя одуматься и попридержать аппетит. Считать калории снова начала. А кушать вкусняхи не перестаю... Жду переломного момента! Как тогда, в 2011году, что-то такое в голове чпонькнуло и я стала меньше жрать))) О, скорей бы чпонькнуло опять, а то придется менять гардероб. И все таки, как здорово, что все мы тут!!! Пробежалась сегодня по дневникам... Девчата мои дорогие, вы тут и никуда не пропали!!! Уряяяя! 
|
|
| Автор: | Лина [ 06 сен 2014, 22:17 ] |
| Заголовок: | Ушла в "кондитеры" |
Это финиш!!! Я погрузилась с головой в тортовыпекание  и тортодегустирование В наличии призовые кг на боках и масса опробованных рецептов. Штудирую кулинарные форумы. Там же и пропадаю в свободное от работы и выпечки время.Вот как получилось. Прочитала умные книги, покопалась в своей голове. И занялась тем, что мне интересно. Но это "интеррресно" сильно портит фигуру  Как быть? Плюнуть на фигуру или плюнуть на "интересно" Что же выбрать? 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |