Вчерашний вечер:
После работы бегала по магазинам. Зачет по ходьбе. Дома намешала себе творог 0% с зеленью. Кисло. Не пошло. Как это едят?! Добавила немного 5%-го творога. Ну вот еще терпимо. Подсолила. Уже лучше. Съела... Господи! Как же жрать хочется!!!
Вижу, лежит недоеденная четвертинка булочки. Ну что, пропадать ей что ли? С чаем съела. Так лучше. У мужа флюс. Уговаривала ехать к зубному. Трусит. Отказывается. Хуже ребенка. Убить его, что ли??...
Занялась готовкой, уборкой. Если б не хлопоты с холодцом и голубцами, точно бы наелась у телевизора.
В 22.15 кефир 150г. В 23.55 молочко 100г с горячей водой.
Сегодня:
На завтрак геркулесик на молоке. Чай с лимоном две чашки. И кусочек батона с голландским сыром. Такого вкусного сыра давно не попадалось. Что бы понять вкус, сожрала 50г. Ах, обжора!
На работу взяла простоквашинский творог со сливками и вареньем. Стручки фасоли с сыром. Пюре картофельное с куриным шницелем. Два яблока. Главное помнить про воду!!!
Вечером надо доесть творог с зеленью.
