форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Лерика/ponedelnik...._b-4494.html

Автор:  Лерика [ 26 дек 2011, 12:59 ]
Заголовок:  Понедельник....

После вчерашней конструктивной критики, приняла решение не издеваться над организмом. День прошел ровненько поела как положено :) Сегодня удивляла родных на ужин рыбкой в духовке!!! И сама попробовала очень хорошо получилась сочная, с вкусной сырной корочкой сверху!!!Спасибо, вам девочки кто то как то в комментариях посоветовал сайт вот я оттуда и теперь беру рецепты!!! Довольно простые без особых заморочек!!!Вчера еще начиталась на форуме про минеральную косметику, загорелась купить... Зашла на сайт и была приятно удивлена цены очень даже демократичные!!! Думаю что после Нового года все таки сделаю заказ :D Завтра по плану поход в бассейн!!! Осталось еще меню назавтра написать, все подсчитать!! И можно идти спать!!! А вот чуть не забыла еще сегодня обруч покрутить!!! :think



Комментарии

Автор:  Злата [ 26 дек 2011, 13:04 ]

Ну вот и правильно, что перестала издеваться над собой. :yes Все должно идти легко и приятно.

Автор:  Ираида [ 26 дек 2011, 13:18 ]

Лерика, умница! :app

Автор:  Шаг в неизвестность [ 26 дек 2011, 13:50 ]

Молодчинка!! :app

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 26 дек 2011, 20:57 ]

Лерика, сходила почитала критику ,надо сказать что я согласна с девчонками ,читала много разной полезной и не очень информации ,но для себя сделала вывод ,разгрузочные дни организму не нужны ,это его сбивает с ритма ,ведь он настроился на новый лад и начал худеть ,а потом голод и опять сбой ,разгрузочный день у меня это -питание на 1200 кк без вкусняшек (творог , овощи ,супчик и тд)
А вообще ты такая молодец ,результат у тебя хороший ,а будет еще лучше :app

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org