Круто, поменьше поел, побольше отвесил
. Я вчера прям каждую крошку считала. Последний прием пищи был в 15.00. Потом пошла гулять с младшенькой 
, потом в садик за старшенькой 
, ну а после шести уже не кушаю 
.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лена31/pomenshe_b-16665.html |
|
| Автор: | Лена31 [ 14 мар 2013, 09:03 ] |
| Заголовок: | Поменьше |
Круто, поменьше поел, побольше отвесил . Я вчера прям каждую крошку считала. Последний прием пищи был в 15.00. Потом пошла гулять с младшенькой , потом в садик за старшенькой , ну а после шести уже не кушаю .
|
|
| Автор: | cvetuta [ 14 мар 2013, 09:13 ] |
Лена31, Прости, пожалуйста. но хочет сказать: с ума не сходи!!! Поела она последний раз в 15-00, вообще. А спать? в 22-00? Организм тебе спасибо не скажет. Не есть после 18-00 это если ты покушала в 17-00 и спать легла в 21-00!!! Поверь, сегодня у тебя отвес, а завтра будет вес стоять, организм уйдет в режим ожидания, и это минимум что он сделает, а могут и привесы быть. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |