| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лена31/hochu%2C_hochu_zavtra_b-24840.html |
|
| Автор: | Лена31 [ 28 ноя 2014, 11:50 ] |
| Заголовок: | Хочу, хочу завтра |
Сегодня -300. Если сегодня 89.3 то скорее всего завтра будет уже 88.999999999 очень хочу ДАЙТЕ, дайте, дайте мне эту циферку ощутить на себе. Ой у меня прям уже мысли как у маньяка  чем меньше цифра  тем больше хочется . ХОЧУ ЗАВТРА ....А вообще я тут прикинула подсчет калорий самая оптимальная диета  ,что хочешь то и кушай  не нужно ни чего исключать , только следить за количеством  . ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!
|
|
| Автор: | Лёльк@ [ 28 ноя 2014, 11:54 ] |
я наверное соглашусь!!! Никогда не сидела на диетах, потому что люблю вкусно есть. Как себя лишить этого? Смысл жить и лишать себя того, от чего кайфуешь!! Проблема всегда в том, чтоб не "обожраться". Мне нравится считать калории. Позволять себе все и при этом худеть...кайф))))))) |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 28 ноя 2014, 12:06 ] |
Вот и я говорю- всё можно но понемногу. Если котлетку - то одну. если пирожко то одно. Знаешь как написано в моей библии похудения - присмотритесь к поведению человека стройного от природы. У каждого есть такой знакомый. Он не будет есть пирожное или пиццу просто за компанию,или потому что в данный момент она доступна. Если он не хочет . то и не будет ,даже если эта пицца перед ним и бесплатная . Вот диетолог Маргарита Королёва пишет, что подсчёт калорий не панацея, куда важнее количество и качество пищи. То есть дешовые пельмени по калориям могут быть невысоки, а зачем есть порцию некачественного продукта. когда можно съесть кусочек мяса с овощами. По калориям то же самое, но качество пищи гораздо лучше и полезнее для организма. Это её слова. Ну я скажу так: в прицепе я согласна с ней. Но всё-таки если хочешь похудеть калории считать- это как границу поставить. А вообще мне её учения нравятся . Я читала полностью иформацию о питании как она советует. Мне это близкО. |
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 28 ноя 2014, 12:12 ] |
Лена31, У меня тоже были такие ощущения в началЯ-КОНДИТЕР, е пути!Это было лучшим будильником,я подрывалась с кровати и бежала в ванную,сбрасывая по пути пижаму,чтоб немедленно увидеть новый вес!  Я-КОНДИТЕР, Вот читаю,всяки умные мысли, и мне кажется,не кандитер,а философ! Сколько читаю,столько нового для себя и полезного открываю! Спасибо!  
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 28 ноя 2014, 12:16 ] |
@@@Еленка@@@, Я и сейчас так делаю- встала.зарядка.,потом в туалет .потом на весы., потом на кухню пить утренний стакан воды! Кстати : Спасибо за комплимант! Я много ещё чего могу нафилосовствовать!
|
|
| Автор: | LiDochek [ 28 ноя 2014, 12:58 ] |
У меня муж смеется что я все перевешиваю перед тем как в рот тянуть... спрашивает не надоело??? а я ему: могу и тебе взвешивать а что еще мне в декрете делать то  Умничка! Уже почти 7 кг сбросила, только представь себе 7кг это почти 14 булок хлеба или огромный кусок мяса которым можно две недели семью кормить
|
|
| Автор: | Лена31 [ 28 ноя 2014, 13:52 ] |
LiDochek, огромный кусок мяса которым можно две недели семью кормить
|
|
| Автор: | Marya [ 28 ноя 2014, 14:58 ] |
Я тоже смеялась на этом моменте.Работа проделана уже не малая, ты молодец.С каждым днем становишься меньше и краше.почему то вспомнилась серия "Зваженых и щасливых" 2 сезона, где они на весы, в эквиваленте своего лишнего веса веса, ложили жир на весы(свинной по моему).Выглядео это ужасно и проивно.Вот я думаю, сколько всякой каки мы оставляем по пути к красоте.  .Пусть там и остается, и никогда к нам не возвращается!
|
|
| Автор: | irinie [ 28 ноя 2014, 17:20 ] |
фууу, как представлю...действенная мотивация, однако) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |