| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лена31/den_projit_zrya_b-24354.html |
|
| Автор: | Лена31 [ 28 окт 2014, 00:04 ] |
| Заголовок: | День прожит зря |
Целый день так хорошо проходил, вот уже и вечер после шести не ем. Тут мои решили поужинать как сели картошечка с помидорчиками, котлетки, а я маленькую кормила. Тут Остапа понесло  . Сейчас сижу с полным пузом и думаю что это было  . Завтра даже на весы не буду  становиться весь день спорт  и кефир  . Больше так никогда не буду делать так противно сейчас.
|
|
| Автор: | Nikusya [ 28 окт 2014, 06:14 ] |
Лена31, Не ругай себя поела и хорошо, завтра снова правильное питание  от самобичевания ничего хорошего не будет
|
|
| Автор: | *Машуля* [ 28 окт 2014, 07:26 ] |
Лена31, . Главное чтобы после одного кефирного дня ещё одного зажора не было, я просто пока боюсь устраивать такие разгрузочные дни, боюсь что на следующий день буду есть все что неприкалоченно 
|
|
| Автор: | Совунья [ 28 окт 2014, 08:34 ] |
Лена31, Я согласна с Nikusya, , не паникуй и не ругай себя  Дело сделано, не порть себе нервы. Будет новый день, будут новые силы.  Удачи)
|
|
| Автор: | Marya [ 28 окт 2014, 10:53 ] |
У меня тоже такое бывало, так что не растраивайся. Все нормально.Дай себе на ужин белочка, и спорт действительно нужен сегодня, только не как наказание а как поощрение)))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |