Лzля, - оголодала значитца
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Лzля/10.07_b-10681.html |
|
| Автор: | Лzля [ 10 июл 2012, 13:20 ] |
| Заголовок: | 10.07 |
Сегодня решила набрать ккал. по основной потребности (согласно моей таблице каллорийности это 1539ккал) завтрак -331 ккал 2 завтрак - 105 ккал обед - 516 ккал полдник - 447 ккал ужин - 140 кал итого 1539 |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 10 июл 2012, 13:30 ] |
Лzля, - оголодала значитца
|
|
| Автор: | Behind [ 10 июл 2012, 13:57 ] |
сегодня 10ое число вроде 
|
|
| Автор: | Ирок [ 10 июл 2012, 14:03 ] |
Точно 10-е 
|
|
| Автор: | Лzля [ 10 июл 2012, 17:54 ] |
Да нет не оглодала, просто вес остановился  . Вот я и решила организм подкоррмить каллориями. Я прочитала, что когда организму не хватает ккал, он замедляет обмен веществ и процесс похудения останавлавается. Вот и решила его взбодрить 
|
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 11 июл 2012, 07:24 ] |
Лzля, все верно - умница 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |