...которые плавно перетекли в первый рабочий день после отпуска.
Прошло 7 дней.
Итог минус 2.5 кг и минус 6см с талии, 4см с попы
Что из еды было в выхи в конкретики не помню, но держалась изо всех сил, чтобы не съесть чего-нибудь жареного и вредного
Справилась))
В вс была в спортзале три часа потела там на всяких тренажерах
Понедельник. Тяжелый трудовой понедельник
Мимо автомата с шоколадками пройти не смогла и купила себе ореховую смесь, что уже неплохо. Еще пару недель назад купила бы очередной сникерс или киткат. Правда эта маленькая ореховая смесь целых 300ккал
В целом неделя прошла на ура. Худеем дальше
Кстати, все с праздником Великой Пасхи! Христос Воскрес!!!
