| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Крошка22/30.01.2013_b-15721.html |
|
| Автор: | Крошка22 [ 30 янв 2013, 18:52 ] |
| Заголовок: | 30.01.2013 |
Всем приветик!Ноута нет,подсчёт подводила по другому калькулятору,вот заключение:Б - 95,0 Ж- 28,0 У - 154,0 Ккал-1217. Рацион не размещаю,но сообщаю - углеводы только полезные,белки как животные,так и растительные  Единственный минус-перебрала по зиг-загу калорий,а положено 1109.Вес застрял,упс 
|
|
| Автор: | Nikusya [ 30 янв 2013, 18:56 ] |
Крошка22, Вот и молодец!!! Для себя любимой все самое полезное и вкусное!!!! |
|
| Автор: | Крошка22 [ 30 янв 2013, 18:58 ] |
Nikusya, пилатес отменила сама себе-уже перебор был и голова сильно разболелась((( |
|
| Автор: | Nikusya [ 30 янв 2013, 19:00 ] |
Крошка22, Ну и правильно Ленусь отдыхать тоже нужно в нашем деле это очень важно!!! Я только пришла с тренировки, попила ряженки довольная!!!!! |
|
| Автор: | Будуsexy [ 30 янв 2013, 19:02 ] |
Крошка22,  ...Не сы вес уйдет 
|
|
| Автор: | агашка [ 30 янв 2013, 20:43 ] |
|
|
| Автор: | MargoKo [ 31 янв 2013, 01:22 ] |
испугается изгзага, подожмет хвост и убежит! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |