форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Крися/den_vtoroy_b-26120.html

Автор:  Крися [ 31 мар 2015, 09:48 ]
Заголовок:  День второй

Сегодня точно едем и как бы мне вообще не распуститься..
План: 300/400/200/150/200/200
Так как дорога утомительна, пусть коридор будет побольше, но не зашкалит вообще за пределы..
Завтрак как всегда прошел традиционно.. можно и поспать))
Обед снова не удался нормальным, в связи с отъездом ничего нет, было два тоста грубозернистых и обезжиренный йогурт + кофе с брауни от Аткинса. (типа био). 500 ккал
Первый перекус: кофе с молоком (лайт), белковый батончик 200.
Второй: хлебец с сыром лайт, бальзамико, чай с долькой шоколада. 220.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org