форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Кошака/opyat_ves_vstal%21%21%21_prodoljayu_zigzag._b-5485_sid-c20f4b223822338b630a35fa1b1e89f2.html |
Автор: | Кошака [ 02 фев 2012, 10:05 ] |
Заголовок: | Опять вес встал!!! Продолжаю зиг-заг. |
Вроде бы без зажоров, все соблюдаю, а вес встал!!! Буду толкать.Сегодня пока не определилась сколько сегодня съесть калорий. Наверное 1100. Утром съела хлопья фитнес 0.5% молоком Наела 165 ккал. В обед щи. На ужин творожок. И простоквашка наверное еще. +яблочко. Итого гдето 700. Маловато. Надо еще что нибудь придумать. |
Автор: | Буковка [ 02 фев 2012, 10:12 ] |
Всё у тебя получится!!!! Держись и не отчаивайся!!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Януэль [ 02 фев 2012, 11:39 ] |
Тоже такие хлопья ем)) Вторую коробочку доедаю.. А вес будет уходить, не переживайте! ![]() |
Автор: | Марино4ка [ 02 фев 2012, 12:26 ] |
Всё получится!!!Главное-не останавливаться!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Джулия [ 02 фев 2012, 13:21 ] |
А что за хлопья такие? А то овсянка иногда не лезет. |
Автор: | Линочка [ 12 фев 2012, 12:39 ] |
[color=#4040FF][/color] |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |