форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Кошака/opyat_ves_vstal%21%21%21_prodoljayu_zigzag._b-5485_sid-c20f4b223822338b630a35fa1b1e89f2.html

Автор:  Кошака [ 02 фев 2012, 10:05 ]
Заголовок:  Опять вес встал!!! Продолжаю зиг-заг.

Вроде бы без зажоров, все соблюдаю, а вес встал!!! Буду толкать.Сегодня пока не определилась сколько сегодня съесть калорий. Наверное 1100. Утром съела хлопья фитнес 0.5% молоком Наела 165 ккал. В обед щи. На ужин творожок. И простоквашка наверное еще. +яблочко. Итого гдето 700. Маловато. Надо еще что нибудь придумать.



Комментарии

Автор:  Буковка [ 02 фев 2012, 10:12 ]

Всё у тебя получится!!!! Держись и не отчаивайся!!!! :yes :yes :yes

Автор:  Януэль [ 02 фев 2012, 11:39 ]

Тоже такие хлопья ем)) Вторую коробочку доедаю..
А вес будет уходить, не переживайте! :yes

Автор:  Марино4ка [ 02 фев 2012, 12:26 ]

Всё получится!!!Главное-не останавливаться!!! :yes :yes :yes

Автор:  Джулия [ 02 фев 2012, 13:21 ]

А что за хлопья такие? А то овсянка иногда не лезет.

Автор:  Линочка [ 12 фев 2012, 12:39 ]

[color=#4040FF][/color]

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org