Я сегодня буду делать заливной пирог с брокколи, если будет вкусно, напишу рецепт
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Кошака/antirak._b-20066_sid-425ba481895030739ad8a1c5dfba815c.html |
|
| Автор: | Кошака [ 27 сен 2013, 10:02 ] |
| Заголовок: | Антирак. |
У сотрудницы на работе молодая сестра (35 лет) заболела раком толстого кишечника. Стадия ранняя, операция в Израиле прошла хорошо. Но как-то не по себе. И сотрудница принесла книгу, которую подарили сестре в Израиле. Там рассказано не про рак , а про его профилактику. Мне понравилась глава про продукты. Оказывается съедая 3 веточки петрушки в день у женщины уменьшают вероятность рака яичников на 20%. А по 150 гр брокколи через день на 30 процентов общий фон заболевания раком. Там написано еще много чего, но я подумала, что 3 ветки петрушки в день я съем с удовольствием, да и брокколи я люблю. Вот озадачилась рецептами с брокколи. Знаю только запеканку и суп пюре со сливками. Может кто еще подскажет какой-нибудь простой и вкусный рецепт. |
|
| Автор: | sayid [ 27 сен 2013, 10:08 ] |
я делаю так. отвариваю брокколи. кладу на тарелку. потом делаю соус. тру чеснок, мешиваю с лимонным соком и гранатовым соуом (в россии продается под названием наршараб). и поливаю сверху. все. при желании можно еще немного олив масла. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 27 сен 2013, 10:19 ] |
Я сегодня буду делать заливной пирог с брокколи, если будет вкусно, напишу рецепт
|
|
| Автор: | Galka [ 27 сен 2013, 11:12 ] |
Кошака, а я брокколи в овощное рагу добавляю. Или ещё запеканку моя матушка делает: на сковороде нижний слой - капустная смесь (брокколи и цветная), потом мясной фарш, сверху картошка кружочками. И всё это в духовочку. 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 27 сен 2013, 18:07 ] |
kish-s-poreem-i-zelenim-goroshkom-t1325.html точно такой же рецепет, только вместо горошка и порея, брокколи ням-ням
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |