| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Конфетка/otchet_za_5_nedelyu_razgona_b-4447_sid-85364046073b8ab184ee8673ef1b1184.html |
|
| Автор: | Конфетка [ 23 дек 2011, 19:49 ] |
| Заголовок: | отчет за 5 неделю разгона |
Отчет за 5 неделю разгона, план - 1750 кал 1- 1757кал, 74,8 кг 2- 1818кал, 74,9 кг 3- 1817кал, 75,2 кг 4- 1741кал, 75,2 кг 5- 1887кал, 75 кг 6-1633кал, 74,7 кг 7- 1767кал, 74,8 кг ИТОГО: СКН-1767кал, ТВН-74,9 (-200)  Простыла я трошки, не знаю, как это отразится на весе  Перехожу на 1850 кал. Худеющей себя с таким калоражем абсолютно не чувствую. Страх постепенно перерастает в панику: я худею или как??? |
|
| Автор: | Ираида [ 23 дек 2011, 20:10 ] |
Конфетка, меня вот такие же мысли посещают. но мы на разгоне, на нем не обязательно худеть, худеть будем на МФ. А сейчас отвесы есть все равно и это очень прятно. Я с сегодняшнего дня ем на 2050. А вечером думаю - почему так мало калорий? Но такие мысли меня начали посещать вчера, когда пришел подарок кг на 4, и сегодня 2 подарка таких же. |
|
| Автор: | Карамелька [ 23 дек 2011, 20:13 ] |
у меня такая же история...на 2200 я уже все. не смогла есть. ХВАТИТ!!! и ограничивать перестала себя совсем после такого колоража.... Конфетка у тебя отвесы!!! и это просто СУПЕР!!! кушай дорогая))) |
|
| Автор: | Конфетка [ 23 дек 2011, 20:29 ] |
Ираида, Карамелька, СПАСИБО за комментарии. А то я грешным делом думала уже бросить (правда, после Нового года, полакомиться-то хочется, да еще и легально..  )Теперь вот думаю, 1950 кал для новогоднего стола, маловато будет.. 
|
|
| Автор: | Лерика [ 24 дек 2011, 04:24 ] |
Выздоравливай!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |