форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Киsуля/index_sid-fff70809c51303cc2baeca29105d3358.html

Автор:  Киsуля [ 23 апр 2012, 18:05 ]
Заголовок:  небольшой отчетик за неделю -1,4 кг)))

дата вес ккал
16.04 67 1535,7
17.04 67,7 1477,4
18.04 66,8 1167,4
19.04 66,7 1371,5
20.04. 65,8 1046,3
21.04 65,2 3119
22.04 65,8 1584,6
23.04 65,6 1394,9
В субботу утро началось с цифры 65,2))), воодушевившись я начала занятия с ДжМ стройная фигура за 30 дней, а вечером было мартини :love вкусненько, но калорийненько. Больше так не буду, или максимум полусухого вина бокал :sil
В воскресенье у нас была ужасная погода с дождем и сильным ветром, пасмурно, серо бррррр
Сегодня возобновила занятия, надеюсь через месяц увидеть результат))))

Автор:  Киsуля [ 20 апр 2012, 04:22 ]
Заголовок:  Кажется процесс пошел?!))))

Сегодня пятый день моего подсчета калорий. Вчерашнее занятие на велотренажере в течение часа наверно не прошло даром, было сожжено 600 калорий, а сегодня встав утром на весы 65,8. :pryg настроение сразу поднялось, вообщем все идет по плану.

Автор:  Киsуля [ 19 апр 2012, 07:45 ]
Заголовок:  Здравствуйте, я новенькая!

Немного обо мне и моем весе)
27 лет, рост 157 вес 67.
До декабря 2011 я весила 57, к новому году 60, но это было не заметно. За праздники еще + 2 кг, итого 62 кг. Конечно при моем росте много, но терпимо. Бросив курить в конце января, :app я за пару месяцев набрала еще 5 кг. :shok И вот встав на весы 12 апреля, я увидела для себя страшные цифры, конечно, они и раньше были ужасные, сама не знаю, видимо зимняя спячка была что ли, но увидев 68,7, я поняла это предел еще немного и будет 70 :O Нужно срочно худеть!!! С понедельника начала :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org