форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Киsуля/index_sid-fff70809c51303cc2baeca29105d3358.html |
Автор: | Киsуля [ 23 апр 2012, 18:05 ] |
Заголовок: | небольшой отчетик за неделю -1,4 кг))) |
дата вес ккал 16.04 67 1535,7 17.04 67,7 1477,4 18.04 66,8 1167,4 19.04 66,7 1371,5 20.04. 65,8 1046,3 21.04 65,2 3119 22.04 65,8 1584,6 23.04 65,6 1394,9 В субботу утро началось с цифры 65,2))), воодушевившись я начала занятия с ДжМ стройная фигура за 30 дней, а вечером было мартини ![]() ![]() В воскресенье у нас была ужасная погода с дождем и сильным ветром, пасмурно, серо бррррр Сегодня возобновила занятия, надеюсь через месяц увидеть результат)))) |
Автор: | Киsуля [ 20 апр 2012, 04:22 ] |
Заголовок: | Кажется процесс пошел?!)))) |
Сегодня пятый день моего подсчета калорий. Вчерашнее занятие на велотренажере в течение часа наверно не прошло даром, было сожжено 600 калорий, а сегодня встав утром на весы 65,8. ![]() |
Автор: | Киsуля [ 19 апр 2012, 07:45 ] |
Заголовок: | Здравствуйте, я новенькая! |
Немного обо мне и моем весе) 27 лет, рост 157 вес 67. До декабря 2011 я весила 57, к новому году 60, но это было не заметно. За праздники еще + 2 кг, итого 62 кг. Конечно при моем росте много, но терпимо. Бросив курить в конце января, ![]() ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |