Катюня@, я восхищена тобой!!! какая умница!!!! не упади там с перенапрягу
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Катюня@/zabejala_na_chutchut_b-11096.html |
|
| Автор: | Катюня@ [ 30 июл 2012, 13:59 ] |
| Заголовок: | забежала на чуть-чуть |
Всем приветик. Не писала неделю, времени не хватает катастрофически. Работа-работа и работа. Сегодня ровно неделя как вышла на работу после 2 лет так сказать отдыха. Все родным и друзьям интересно как мне трудится, втянулась или нет, а у меня к концу первого рабочего дня уже было такое ощущение, что и не было тех двух лет, все как и раньше. Работы очень много, тружусь в усиленном варианте, домой раньше 20 часов не попадаю, в выходные подняли, тоже трудилась. А, когда попадаю домой, то только душ кушаю что-нибудь легкое и спать, усталость неимоверная, организм не отдыхает. Первые дни пыталась записывать, что кушаю и сколько, сейчас просто нет на это времени. Обед беру с собой, стараюсь пить много воды, выходит 2-2,5литра, вредности стараюсь не кушать, держу себя в руках, по утрам обязательно бодифлекс. Вечером в душе баночный массаж и крема. Вес на сегодняшний день 55 кг 500гр., примерно калорийность в день составляет около 1000кк может чуть больше, но специально я не считаю, все на глаз Ну, все мои хорошие, всем отличного настроения и удачи. Когда теперь смогу написать не знаю. |
|
| Автор: | repei [ 30 июл 2012, 15:36 ] |
Катюня@, я восхищена тобой!!! какая умница!!!! не упади там с перенапрягу
|
|
| Автор: | агашка [ 30 июл 2012, 17:33 ] |
Молодец.только береги себя
|
|
| Автор: | Катюня@ [ 31 июл 2012, 00:32 ] |
Спасибо девочки. repei, постараюсь  , ну думаю что упасть не дадут
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |