Привес((
с утра взвесилась +500
наверное из-за КД
Сегодня коридор: 1100кк. Не хочу снижать.
И по плану - забежать на часик в тренажерку
Настроение-боевое!!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Карамелька/index_start-10.html |
|
| Автор: | Карамелька [ 05 окт 2011, 12:42 ] |
| Заголовок: | +500 |
Привес(( с утра взвесилась +500 наверное из-за КД Сегодня коридор: 1100кк. Не хочу снижать. И по плану - забежать на часик в тренажерку Настроение-боевое!!!!! |
|
| Автор: | Карамелька [ 01 окт 2011, 20:19 ] |
| Заголовок: | Весы!!))) |
Сегодня очень продуктивный для меня день) С утра побежала на тренировку и в сауну. Позанималась отлично,но устала очень...НЕ могу пока привыкнуть к нагрузкам.Вроде всего часик, а руки и ноги трясутся до сих пор  Покушала и поехала за продуктами, и за ВЕСАМИ!!!!))) ура, я их купила!!! Пока еще не взвешивалась, жду утра  Сейчас буду готовить шаурму, рецептик здесь нашла)) Сложное блюдо считаю первый раз, надеюсь получится Вот думаю, раз я начала ходить с порт зал по 3 раза в неделю по часу...это мне надо калорийность пересчитать??... 
|
|
| Автор: | Карамелька [ 30 сен 2011, 10:54 ] |
| Заголовок: | Перебрала... |
Вчера вечером поехала в гости. Как прилежная ученица собрала себе на работу обед, перекус, кашку на утро и сладости. Все посчитала.  Приехала и тут мы сели играть в монопалию и чай с печенюшками конечно же был лишним((( Вобщем 1600 кк  по плану было 1200... Лучше бы фруктами и овощами перебрала.Буду учиться контролировать себя. Пока все мои посещения в гости заканчиваются либо тортиками либо печенюшками((( |
|
| Автор: | Карамелька [ 27 сен 2011, 12:40 ] |
| Заголовок: | Открыла сезон спорта!!!)))) |
Хочу похвалить себя, какая я молодец и умничка  Вчера после работы собрала себя и пнула в спорт зал! Устала страшно (чувствовала себя старой развалиной), с утра все болит, но чувствую, что есть мышцы!))) они существуют)))) ураааа!!! Буду планировать раза 2 по рабочим дням ходить и разок в выходные!)) Надеюсь результат меня порадует)))!!!
|
|
| Автор: | Карамелька [ 25 сен 2011, 20:23 ] |
| Заголовок: | Уберите от меня ТОРТ!!!!!!! |
ААааааа ну что за выходные!!!! Кошмар! В субботу торт, в воскресение торт(((( как отучить себя от этого лакомства??? Вот и езди в гости (((  С ужасом жду понедельника (((( |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |