| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Изюминка/pendelya_nado_%21_b-12514.html |
|
| Автор: | Изюминка [ 27 сен 2012, 17:03 ] |
| Заголовок: | Пенделя надо ! |
Люди остро нуждаюсь в пенделе хорошем,через неделю на свадьбу пойду,хотелось бы выглядеть получше а я как назло объедаюсь,наверно жизнь не мёд,потому сладости и трескаю,халву кексики и конфетки.Ну как быть что делать ,ума не приложу,такими темпами и в костюм новый что на свадьбу купила не влезу 
|
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 27 сен 2012, 17:10 ] |
Я себя утешаю так,когда хочется сладенького-сегодня не съем,а завтра обязательно скушаю! А потом уже хвалю себя за то, что не сорвалась и горжусь собой! А вот " завтра" уже и не хочется! Может и тебе поможет! 
|
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 27 сен 2012, 17:12 ] |
А еще помогает одеться потеплее и выпить стакан горячего молока! А если есть свободная минутка-прими ванну с маслами или с солью,только не с расслабляющей,а наоборот с тонизирующей! Это уж 100% помогает! Удачи! 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 27 сен 2012, 17:20 ] |
@@@Еленка@@@, спасибо за советы,попробую ванну,но в принципе я дома особо на злоупотребляю.это я на работе так кофейничаю и чаёвничаю 
|
|
| Автор: | MargoKo [ 27 сен 2012, 17:22 ] |
Изюминка, жизнь дает лимоны, сделайте из них лимонад. Кто то так писал в дневнике. Главное не падать духом, попытайся как то отвлечся-фильм посмотреть, на прогулку сходить, маникюр сделай. Маникюр сделаешь и ничего не сможешь кушать! А для меня само платье было хорошей мотивацией. |
|
| Автор: | MargoKo [ 27 сен 2012, 17:26 ] |
Изюминка, а на работе если хочу сладкого шую жвачку. Мне помогает. Хотя кто то говорил что от нее аппетит появляется, а мне наоборот после обеда когда хочу сладкого жую жвачку |
|
| Автор: | Людмилка [ 27 сен 2012, 17:28 ] |
Мозги нам надо лечить !!!!!!!!!!!! А чем ? Вот и лечим сладостью . |
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 17:29 ] |
Изюминка, Ленуль, дорогая! Может тебе тоже в соревнованиеьвключиться... Хоть будешь нам выставлять меню... Чтоб стыдно было сладости до кучи есть.... 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 27 сен 2012, 17:33 ] |
Frederikowna, ну можно поробовать |
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 17:35 ] |
Изюминка, не можно, а нужно!!! Пойди почисти морковки! Завтра когда все чаевничать будут, будешь грызть моркву! И без отнекиваний пожлста! Типа Морквы нет в доме! 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 27 сен 2012, 17:43 ] |
Frederikowna, угадала нету  чесна чесна,яблоки есть тока,чернослив,курага и арахис.А на работе изюм оч крупный и миндаль,ещё фисташки не жаренные
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 17:51 ] |
Ну вот! Я так и знала!!! Я ж как сканер... На расстоянии вижу! Все что перечислила - не пойдет! Все это сладоСти! А от яблок тебе еще больше кушать захочется! |
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 17:51 ] |
Тогда огурцы! |
|
| Автор: | Изюминка [ 27 сен 2012, 17:52 ] |
Frederikowna, с чаем то 
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 17:57 ] |
Изюминка, пусть народ чай- кофэ пьет , а ты просто рядом грызи огурцы- моркву! И никаких чаев! Чистая вода! |
|
| Автор: | агашка [ 27 сен 2012, 18:04 ] |
Frederikowna,права,показывай каждый день рацион,мне лично очень помогает даже не думать о вредностях,стыдно перед общественностью
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 27 сен 2012, 18:09 ] |
агашка, правильно глаголишь!!!! 
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 27 сен 2012, 18:14 ] |
Лен,присоединяйся к гласности))))И глядишь.полегче станет)) |
|
| Автор: | -яНа- [ 27 сен 2012, 20:31 ] |
Изюминка, а ты тоже с девочками соревнуйся.может поможет 
|
|
| Автор: | repei [ 27 сен 2012, 20:46 ] |
давай с нами соревноваться - очень помогает!!! условие - выкладываешь рацион и вес ежедневно хотя бы 2 недели я уже сдвинула линеечку вправо на 300 г за эти 3 дня и никакой жесткой диеты!!!
а это можно только по 10г!!!! 
|
|
| Автор: | repei [ 27 сен 2012, 20:48 ] |
с чаем я кусочки яблок жую, пастилу на маленькие кусочки режу медленнее меньше войдет
|
|
| Автор: | Изюминка [ 28 сен 2012, 02:23 ] |
Спасибо всем девочки  Я исправлюсь
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |