Изюминка, да, с укропчиком - мням мням:))
у нас она вся старая, красная:))
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Изюминка/otchet_za_3.10_b-12694.html |
|
| Автор: | Изюминка [ 03 окт 2012, 17:08 ] |
| Заголовок: | отчёт за 3.10 |
рацион сегодняшний Завтрак -яйцо.слайсы с творожным сыром Перекус - кофе с сахаром и лимоном,сыр Обед - куриная грудка тушеная со сметаной,каша пшеничная Перекус - чай зелёный,батончик энерджи Ужин - картофель отварной,кета копченая,хурма кофе с сахаром,сыр Белки: 79.2 Жиры: 66 Углеводы:88 Калорийность - 1264,7 |
|
| Автор: | MargoKo [ 03 окт 2012, 17:41 ] |
Изюминка, Все вкусно, хорошо!:) а я вот картошку боюсь:( |
|
| Автор: | Изюминка [ 03 окт 2012, 17:47 ] |
MargoKo, ну иногда думаю можно она сейчас пока молодая ещё |
|
| Автор: | MargoKo [ 03 окт 2012, 17:48 ] |
Изюминка, да, с укропчиком - мням мням:)) у нас она вся старая, красная:))
|
|
| Автор: | агашка [ 03 окт 2012, 17:56 ] |
Изюминка, все хорошо,только нельзя продукты с ужина на "пораньше" перенести? |
|
| Автор: | Изюминка [ 03 окт 2012, 18:08 ] |
агашка, ааа так получилось,просто пришла домой а уже готово было .бум исправляться
|
|
| Автор: | Скорпиона [ 03 окт 2012, 18:57 ] |
прям образцово-показательное меню получилось))) а ты в какой программе считаешь? или на бумажке? |
|
| Автор: | repei [ 03 окт 2012, 22:02 ] |
Изюминка, вес-то снижается? 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 04 окт 2012, 02:27 ] |
Скорпиона, в calorizator считаю,наш счётчик не могу установить |
|
| Автор: | Изюминка [ 04 окт 2012, 02:30 ] |
repei, взвешивалась но весы ерундят батарейку сменить что ли  но объёмы уменьшаются
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |