форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Изюминка/i_snova_v_boy_b-12814.html

Автор:  Изюминка [ 07 окт 2012, 16:52 ]
Заголовок:  и снова в бой

продолжим
завтрак - яйцо,хлеб,сыр
перекус - чай зелёный с батончиком белковым (спортивное питание)
обед - уха,горбуша
перекус -чай с горьким шоколадом
ужин - котлета,хлеб ,овощной салат
итого калорий -1328.5
Б - 71.6
Ж - 69
У - 103
настроение непонятное
вес потихоньку снижается



Комментарии

Автор:  МаринаС [ 07 окт 2012, 16:58 ]

Изюминка, Вес снижается- это хорошо.... :app
А ботончик белковый где покупаешь?В спортивном питании..

Автор:  Изюминка [ 07 окт 2012, 17:22 ]

МаринаС, да в магазине спортивного питания,в батончике белка больше чем в обычном шоколаде а жира меньше

Автор:  MargoKo [ 07 окт 2012, 19:04 ]

то что вес снижается это очень хорошо!
а как белковый батончик? вкусный?

Автор:  Изюминка [ 08 окт 2012, 02:16 ]

MargoKo, почти как сникерс :yes

Автор:  repei [ 08 окт 2012, 09:50 ]

Изюминка, свадьба дала зигзаг? :wink

Автор:  Изюминка [ 08 окт 2012, 14:39 ]

repei, ну а тож :lol :wink :wink

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org