форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Злата/trenirovki_b-19114_sid-7055abb0847fadb46cdcbe0a80ce7358.html

Автор:  Злата [ 23 июл 2013, 11:00 ]
Заголовок:  Тренировки

Сегодня и я занималась по Анне Куркуриной.
Зарядка: http://www.youtube.com/watch?v=AggsWhsbv0A
Потом упражнения на тонкую талию: http://www.youtube.com/watch?v=bGf2KptEOPg
А потом еще: http://www.youtube.com/watch?v=ZTaJiosZgTw
И еще одна: http://www.youtube.com/watch?v=BAWh2woz__I
Все сделала, ощущения супер.



Комментарии

Автор:  Алекса [ 23 июл 2013, 11:47 ]

:yes

Автор:  Nikusya [ 23 июл 2013, 14:04 ]

Злата, спасибо за ссылочки обязательно попробую :yes

Автор:  Лиса Алиса [ 23 июл 2013, 16:58 ]

тоже начала изучать ролики эти) пока позаимствовала зарядочки для утра)

Автор:  МаринаС [ 23 июл 2013, 19:49 ]

Злата, Молодец :app , мне тоже нравятся ее тренировки :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org