| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Злата/index_start-115_sid-e087c60bc8ba0e01e9347aa72ea2bf7b.html |
|
| Автор: | Злата [ 08 май 2012, 09:38 ] |
| Заголовок: | Один шаг... |
Отработала я сегодня ночь, а у меня после ночной смены в последнее время неплохие отвесы (это, наверное, потому, что более 12 часов без пищи), встала на весы, а там 57,1 кг... В общем, я в шаге от финиша. Конечно, не исключено, что завтра будет больше, но все равно эта мысль как-то греет... Окончательно отпраздную, когда типичный вес недели (по МФ) станет ровно 57 кг. Желаю всем удачи! |
|
| Автор: | Злата [ 29 апр 2012, 13:06 ] |
| Заголовок: | Хождение по кругу |
Вот как люди свой вес добивают, объясните мне темной... Вчера на весах было 58,2 кг, сегодня опять 58,9 кг, и так уже которую неделю, хожу от минимума к максимуму, потом несколько дней привес уходит, а потом все сначала... Может, мой организм не хочет больше худеть, и прямо об этом говорит?  В общем, не уверена, что добьюсь цели на линейке... Еще посражаюсь с ним до лета, если ничего не изменится, то изменю цель на 58 кг. 
|
|
| Автор: | Злата [ 18 апр 2012, 09:24 ] |
| Заголовок: | Маленькая победа |
Наконец-то закончились пасхальные празднования, для меня они вылились в целые 3 дня...  В воскресенье были у родителей, и хотя старалась не переесть, но вот после шампанского брют пару бокалов вина был явный перебор... В понедельник вечером нагрянули гости, причем было уже поздновато для застолья. Старалась почти не есть ничего, только так для вида, чтобы не заметно было. А вчера вот пришел крестный моей младшей дочери, причем тоже после работы вечером. Вот здесь я уже дала себе слово не притрагиваться к еде и спиртному. Приготовила пару салатиков, курицу пожарила... Мужики выпивали, закусывали, а тихонечко рядом чай пила. Слюни не пускала  , ограничилась пару ломтиками огурца свежего... В общем, продержалась вечер молодцом, за что себя и хвалю сегодня... Свою спортивную программу тоже немного поменяла: один день - ДжМ "Ускорение метаболизма", день - пилатес, день - стрейчинг, и опять ДжМ. Посмотрим, что из этого получится. |
|
| Автор: | Злата [ 10 апр 2012, 13:28 ] |
| Заголовок: | Весна... |
Сегодня солнышко, хоть и холодновато... А посему цветут крокусы.  
|
|
| Автор: | Злата [ 29 мар 2012, 14:23 ] |
| Заголовок: | Курьез... |
Что-то захандрила я немного в последние дни. Сегодня решила поднимать тонус с Джиллиан Майклз. Муж был дома, на улице с машиной возился. А я одела свой топик, на размер меньше, шортики супер мини, включила компьютер и погнала... В разгар занятия (я лежу на полу и складываюсь пополам) открывается дверь и заходит свекр... Я так увлеклась, что не сразу его и заметила. Представляю его круглые глаза, невестка не первой молодости в одежде, которая ничего не скрывает, на полу выполняет странные пируэты... Ничего, когда первый шок прошел, он улыбнулся и спросил: "Зарядку делаешь?". "Ага..." Мне смешно до сих пор.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |