форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Злата/aerobnaya_trenirovka_b-19547.html

Автор:  Злата [ 21 авг 2013, 11:07 ]
Заголовок:  Аэробная тренировка

В поисках новых тренировок тщательно изучаю ютуб, что-то пробую, что-то даже не пытаюсь повторить. Наверное, стоит записать в комп какие-нибудь, но проблема, винчестер так и не восстановили, память в компьютере совсем ограничена, надо новый винчестер покупать, но пока не до этого. Поэтому теперь занимаюсь онлайн. Сегодня нашла бразильскую аэробику, понравилось, много знакомых упражнений из курсов Джиллиан и Куркуриной, но есть и новые, незнакомые для меня. Жаль, нет перевода на русский. Кому интересно, вот ссылка: http://www.youtube.com/watch?v=gQxukNhwxic
С весом просто беда, опять пошел вверх, что делаю не так, не пойму, но я не отчаиваюсь, прорвемся... :wink
Сегодня увидела свою фотографию в ОК из детского сада, еще на 8 Марта сделана была, посмеялась, куда смотрю, непонятно, вроде было несколько кадров сделано, но выбрали не самый удачный... :lol
Изображение

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org