форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Злата/2_nedelya_razgona_b-4694.html |
Автор: | Злата [ 09 янв 2012, 16:13 ] |
Заголовок: | 2 неделя разгона |
Сегодня началась моя вторая неделя разгона - 1500 ккал. Честно говоря, немного переживаю, как мне увеличивать калорийность, пока есть больше особо не хочется. Сегодня ела мороженое, вчера зефир. Да мне на 2000 ккал не наесть в конце пути! Читала раньше у девочек, кто орехами добирает, кто сладким. Надо и мне запастись чем-нибудь калорийным на будущее. |
Автор: | kiss [ 09 янв 2012, 16:40 ] |
Да орешки как раз каллорийное и полезное, можно медика добавлять куда-нибудь. Сначала у всех аппетита не было, а потом мало 2000 будет )))) |
Автор: | Изюминка [ 09 янв 2012, 17:27 ] |
Злата скажи пожалуйста,разгон реально помогает сбросить вес ![]() |
Автор: | Злата [ 09 янв 2012, 19:08 ] |
Изюминка, пока не знаю, 2-я неделя только, пока не понятно. |
Автор: | Леся Кота [ 09 янв 2012, 20:29 ] |
Изюминка, разгон вообще не должен давать отвесов, отвесы должны пойти только на МФ, но у наших девочек вроде есть маленькие отвесики ![]() |
Автор: | Злата [ 09 янв 2012, 23:11 ] |
Да, главное, чтобы привесов не было! ![]() |
Автор: | Сластёна [ 10 янв 2012, 09:17 ] |
Злата, это так кажется, войдешь во вкус ![]() ![]() |
Автор: | Злата [ 10 янв 2012, 17:07 ] |
Уже вхожу! ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |