форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Звездочка/ne_poymu%2C_chto_ne_tak..._b-3186.html |
Автор: | Звездочка [ 03 ноя 2011, 11:21 ] |
Заголовок: | Не пойму, что не так... |
Вроде все как всегда делаю, а вес стоит... ![]() ![]() |
Автор: | Шаг в неизвестность [ 03 ноя 2011, 11:28 ] |
Вес стоит?Так это прекрасно!!Мышцы растут же,вот и получается,что жируходит,а мышечная масса наращивается.А еще белок обязательно,потому что надо ж организму откуда-то энергию брать,вот он и запасается...Ничего,потихоньку все пойдет |
Автор: | Баха [ 03 ноя 2011, 12:43 ] |
тоже стою , но я со спортом на Вы... может это опять плато... ![]() |
Автор: | Анютка1983 [ 03 ноя 2011, 13:11 ] |
Когда занимаешся спортом вес вообще увеличится может. Нужно на обьемы смотреть. Это я читала где то, вот и умничаю... ![]() |
Автор: | Звездочка [ 03 ноя 2011, 15:57 ] |
Скорее всего это так и есть...Есть разные виды тренировок. Не зря говорил мне тренер на начальном этапе, что есть тренировки для сброса веса или же для создания хорошего рельефа тела и укрепления мышц. У меня в основном были тренировки для моделирования моей фигурки. Но и еда конечно внесла свою лепту. Буду менять рацион и сочетать различные виды тренировок! ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |