Вроде дело пошло дальше!!!
Отказалась от хлеба и стала есть меньше сладкого за день. Оказалось это несложно (пока...). Вечером стараюсь только пить и есть фрукты,ягоды (арбузик,грушки,яблочки), но в основном до 20ч., а потом только пью. Ну вот, как-то так... 
Со следующей недели начну опять ходить в фитнес-центр и думаю результаты пойдут хорошенькие!Всем удачи и хорошего настроения! 