форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Елена79/pokayanie_%28%28%28_b-9533.html
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 10:46 ]
Заголовок:  Покаяние (((
Я расслабилась...Нашла классные оправдания чтоб не заниматься ( огород, дела домашние, стресс), обнаглела до того, что ужинаю ( ну и что что грудкой на пару) и сразу же падаю спать, максимум через час.Перестала завтракать ( лето, жарко, неохота), перестала записывать рацион ( ужо все на глазок, да и в зеркале я себе нравлюсь практически) В общем враг подкрался незаметно и начал сводить к нулу все мои достижения, сладко нашептывая: ты и так молодец, вон сколько всего добилась, а вспомни как раньше, и ешь ты на много меньше, и да кому оно надо, твое похудение ты и так красотка) Как результат, вполне ожидаемый-привееесище и, главное, что совесть мучает, а эта сволочь ее заглушает...Не знаю как с собой справится-и стимулов кучу выложила перед собой ( в некоторые даже пыталась "влезть", правда безрезультатно), и ругаю себя последними словами ( типа, соберись, тряпка)).Главное, что ведь не все еще потеряно: и от вредностей я отвыкла так, что даже не хочется, и кремов набор вспомогательный стоит и жизнь наладилась, вошла в обычное русло... Вот девочки, не стоит расслабляться, пока до финиша не дошел-стоит выпрыгнуть из колеи, и все...очень сложно войти обратно... :( :( :( Буду собирать себя в "кучу", постараюсь...


Комментарии
Автор:  cvetuta [ 24 май 2012, 10:50 ]
Елена79, Вот он - отпуск. Вышла из обычной колеи. Ну бывает, ну что же! Хорошо, что быстро осознала! Вперед на баррикады, на борьбу с весом
Автор:  Lena_ELena [ 24 май 2012, 10:53 ]
Ленусь, я тоже нарушаю, но все равно стремлюсь похудеть. Думаю меня спасают разгрузочные дни, так как раз в неделю я разгружаюсь и это все что наела уходит и прихватывает еще несколько грам с собой, вот так-то.... Я думаю для себя эти разгрузочные дни теперь станут для меня постоянными спутниками. Без них, не видать мне уменьшения веса... :red
Тебе тоже нужно себя в ручки брать и что-то предпринимать, глупо бросать на пол пути))) Ведь до заветных циферок на линеечке осталось не так уж много.... :yes
Автор:  Елена 5 [ 24 май 2012, 10:54 ]
Тёзка, ну ты ЧЕГО РАССЛАБИЛАСЬ :eek ?
Отдохнула, и будет :yes ...
Вперёд, в путь :cool , линеечка-то ещё не кончилась :laugh :yes :laugh !
Автор:  Катюня@ [ 24 май 2012, 10:55 ]
Елена79, У, меня так же было, как началось все с начала мая, периодически правда брала себя в руки на пару дней, а потом снова в разгул, но с этого понедельника все строго. Чего и тебе желаю :cool
Автор:  Ляма-бегемотик [ 24 май 2012, 10:57 ]
Елена79, - моя история год назад в начале лета - 8 кг было и начало шашлычно-пивного сезона, тоже на глазок - я ж так крута - столько всего знаю :mad :evil :red
Леночка главное вовремя собраться - типа передышка была :shy
Автор:  ЭльфА [ 24 май 2012, 10:59 ]
Елена79, ноги в руки, руки в ноги и бегом заниматься собой! :lol А то расслабилась, коллективный боевой дух подрываешь! Ай-яй-яй тебе!!!! :laugh
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 11:30 ]
ЭльфА, :yes вот..за это больше всего совесть и мучает: за подрыв коллективного духа и гражданскую несознательность!!! :angry1 Буду исправляться :) даже не так: исправлюсь :)
Ляма-бегемотик, Катюня@, , точно, наверное весна, тепло, солнце и шашлычный сезон :yes Не знаю , просто надо начать хоть с чего то: позавтракать , позаниматься, я как квашня, которая из кастрюли вылилась, а затолкаться обратно не может..пока в кучу не соберется...
Елена 5, да, не кончилась, все вижу-вот только заставить себя "собраться " никак не могу((( но постараюсь
Lena_ELena, Ленусь, мне б твою решимость: я как подумаю о разгрузочном дне :think сразу жрать охота :)
cvetuta, вперед :yes на баррикады :yes
Девочки, спасибо за поддержку :love
Автор:  Наэлья [ 24 май 2012, 12:24 ]
Лена ты главное не кори себя, не поможет тебе в руки себя взять. Забудь, что было, то прошло, начинай так, как будто заново! И все у тебя наладиться опять! Мы все тут не железные и иногда соблазнам поддаемся, все мы люди, главное что не много вернулась, не к начальному весу же! Вот и славно! Вперед к красоте! :cool
А расслабляться не стоит и после достижения результата. :yes
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 12:33 ]
Наэлья, :yes я вот тоже вижу выход только в том чтоб начать, как сначала!
Автор:  Лючия [ 24 май 2012, 12:47 ]
Елена79, Не надо себя ругать, надо себя любить. :yes И обязательно учиться договариваться с собой, типа - "ну ты же такая умница-красавица, как у тебя все получается, нравится то, что в зеркале? Не хочется, чтобы вот это отражение в зеркале ушло?... Надо потрудиться, обязательно надо!" :wink
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 13:35 ]
Лючия, спасибо, я то же самое себе говорю :yes буду трудиться, я не хочу останавливаться на достигнутом, ведь достигнуто так мало :)
Автор:  Koshechka [ 24 май 2012, 13:40 ]
Елена79, Вперед и только вперед :znak :znak :znak Какое останавливаться, ты что :shok :shok :shok Давай собирайся и с песней двигайся к намеченной цели :cool :cool :cool
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 14:55 ]
Koshechka, :yes :yes :yes
Автор:  Злата [ 24 май 2012, 15:08 ]
Да, действительно, расслабишься разочек, а потом не можешь в колею войти... Лена, начни сначала, только надо себе пинка дать, втянуться обратно, и больше таких загулов не устраивать до победы. :yes
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 16:26 ]
Злата, начинаю :yes и до победы :yes
Автор:  Изюминка [ 24 май 2012, 16:29 ]
Елена79, тааак,а сарафан налез ? :eek Если нет,а хулиганишь,вот я тебя по попе то ата та :yes
Автор:  Елена79 [ 24 май 2012, 16:31 ]
Изюминка, :( да, да, надо бы(( до сарафана-как до луны еще((( я же говорю-расслабилась, вот сейчас собираю себя в кучу и ....в сарафан)))
Автор:  Изюминка [ 24 май 2012, 16:51 ]
Елена79, Ленусь ну ка быстренько перестала расслабон и вперёд на сарафан,ты же королева :love
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org