форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Елена79/itog_nedeli.otnoshenie_k_melocham._b-6469.html |
Автор: | Елена79 [ 28 фев 2012, 16:02 ] |
Заголовок: | Итог недели.Отношение к мелочам. |
С пятницы просидела в снежном плену-снег отрезал от мира начисто! На хандру начхала, усиленно подсчитывала калории и по часам кушала,коридор не превышала плюс пришлось неслабо попотеть на снегоуборке-результат не заставил себя ждать. Итак за первую неделю правильного питания минус 3,5 кг ( Совсем неплохо!) и минус по одному см ( ровно, что забавно) с каждого объема! Это даже лучше, чем я ожидала, если учесть что позаниматься удалось один раз ( критические дни спутали планы), ну и один раз два часа работала бульдозером во дворе . Поймала вчера себя на мысли, что всю жизнь не считала "мелочи"-всегда округляла, не забирала сдачу в магазинах, всегда говорила "а, пусть" когда мне что то взвешивали не точно. Но сейчас-трясусь над каждой калорией! Каждые сто грамм провожаю чуть ли не со слезами радости-так долго мне не удавалось сбросить вес, что нынешние результаты меня даже шокируют! Ну паранойя по поводу съеденных калорий уже на лицо ![]() |
Автор: | Алекса [ 28 фев 2012, 16:12 ] |
золотая середина. И правила округления. Если меньше 5 округляется в меньшую сторону. Если 5 и выше, то в большую. Т.е: покупая в магазине конфеты если взвешивают не 2 кг а 2.2 кг - проси убрать до двух ровно. А если 2.8 проси добавить тогда уже до трех. А то что ты делала - это не округление. Это пренебрежение мелочами. Если бы интуитивно округляла правильно, не пренебрегая - все было бы более менее хорошо. |
Автор: | аленка2012 [ 28 фев 2012, 16:59 ] |
Елена79, молодец тезка!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Злата [ 28 фев 2012, 17:02 ] |
Елена79, неплохо. А по поводу подсчета калорий, так это не паранойя, а просто становится нормой жизни... |
Автор: | аленка2012 [ 28 фев 2012, 17:05 ] |
Злата, вот это точно,я даже когда своим мужикам готовлю,машинально считаю,хотя и не собираюсь это кушать... |
Автор: | Елена79 [ 28 фев 2012, 17:05 ] |
Алекса, ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Елена79 [ 28 фев 2012, 17:09 ] |
аленка2012, Злата, Спасибо, девочки ![]() |
Автор: | Zmeika [ 28 фев 2012, 19:11 ] |
Елена79, вы моя коллега я тоже так раньше делала... а теперь как говорится деньги любят счет ..так и колории любят счет ![]() ![]() |
Автор: | Алекса [ 28 фев 2012, 22:36 ] |
Я люблю иногда пошиковать. Или шокировать людей. Но это бывает редко. Иногда я могу не взять сдачу у таксиста и убежать, увидев его изумленное лицо. Но, конечно, когда финансы позволяют и настроение соответствует. |
Автор: | Елена79 [ 29 фев 2012, 10:44 ] |
Zmeika, Алекса, Вот-вот, и я тоже это поняла не сразу))) А то всю жизнь, как это правильно говорят: дешевый понт дороже денег! Теперь вот считать учусь))) |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |