Вчера 2 занятие с Джилиан по плоскому животу!!!Несмотря на то что мышцы после первого еще не сгибались, все равно пошла на коврик.Что удивительно, после разминки я не чувствовала боли, и не смотря на то, что занятие по прежнему идет в режиме:" не окочуриться бы
"-после стало намного лучше-перестали абсолютно болеть мышцы...Правда, почему то дикая тошнота первые пять минут одолевала, хотя занималась через 3часа после еды...наверное переутомилась.Отвесов пока нет ( попробую заменить батарейку в весах, а то терзают смутные сомнения по этому поводу), пока так и держится привесище, но
при внешнем осмотре пузо уже не свисает вниз, а бодренько торчит и это....плавки перестали скатываться вниз, под живот-это факт. Сегодня еще по плану экзекуция водой))..В общем , работа кипит. Вот думаю: еще у меня есть жиросжигающий крем, я его втираю на ночь..Целесообразно ли будет еще и втереть его до занятия, или это бесполезно-выйдет с потом( которого к слову выходит чуть не ведро, даже пришлось повязку на лоб повязать, чтоб в глаза не лился! Причем муж, увидав меня в таком виде ржал как конь, потом заявил, что я похожа на Ван Дамма в "кровавом спорте"
