форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Екатерина96/obychnoe_voskresene._b-12815.html

Автор:  Екатерина96 [ 07 окт 2012, 17:15 ]
Заголовок:  обычное воскресенье.

Сегодня день не особо примечательный, встала на час позже чем обычно и по этому поводу улетучился весь энтузиазм на целый день (( С каждым днем все труднее проходить мимо всего вкусно-неполезного :( А вечерами мечтается о далеких 1600 кк , но стараюсь держаться :yes :yes Сегодня на обед (кроме супчика на положенную калл.) съела пол кило яблок :lol уж очень захотелось )) а на ужин получилось всего чай с 3-мя конфетками, чему я кстати вполне довольна. Я поняла, что надо свой организм немного поощрять - захотела съесть ужин в обед-валяй, зато настроение по сравнению с утром улучшилось :) Вес не особо радует, за всю неделю всего -300 г., но с другой стороны он справедливо мне мстит, так что я сильно не злюсь :) пока ... :lol
Кстати у меня тоже есть хобби, ну совсем маленькое (просто здесь многие либо вышивают, либо читают, и т.д.) : мне вот очень нравится астрология, ну конечно в любительском плане (как с новым человеком знакомлюсь, сразу натыкаюсь на мысль "кто же он по гороскопу" и так анализирую, думаю "ну по любому козерог" а в итоге там какой-нибудь телец оказывается... :laugh :laugh )
Всем удачного вечера :) :love



Комментарии

Автор:  МаринаС [ 07 окт 2012, 17:28 ]

Екатерина96, А как же здоровое питание..... :wink :yes Белок...
Все мы иногда грешим в еде :yes
Удачи :znak

Автор:  Екатерина96 [ 07 окт 2012, 17:35 ]

Ммм... ну по БЖУ я пока не заморачиваюсь (хотя может и зря :think ) А на счет белка на ужин .. я один раз совсем недавно поела рыбки камбалы вечером так до ночи промучилась-животик болел, так что я решила на ужин есть овощи-фруктики + иногда белок , может когда решу все основные проблемы с питанием,(делать будет нечего :D ) займусь БЖУ :)
Спасибо, вам тоже удачи !!

Автор:  МаринаС [ 07 окт 2012, 18:08 ]

Екатерина96, Постепенно разберешься :yes На ужин можно и творожок скушать :yes

Автор:  Екатерина96 [ 07 окт 2012, 18:09 ]

Ага ))

Автор:  MargoKo [ 07 окт 2012, 19:08 ]

Поощрять надо:) не всем легко отказатся от сладкого, желательно утром его кушать:)

Автор:  Екатерина96 [ 07 окт 2012, 19:49 ]

:lol :lol :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org