форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Екатерина96/index_start-5.html

Автор:  Екатерина96 [ 09 окт 2012, 14:20 ]
Заголовок:  09.10.12.

Сегодня хотела ДМ записать на диск для двд, а то в моей комнате перед компом тесно заниматься, купила этот ... диск, а он какой-то тупой :mad записать ничего не может, теперь наверно придется еще один покупать. Вес скачет, но все в норме :) . Ела сегодня :
100 г. моего пирога (ооочень сытный получился)
20 г. укр. хлеба
20 г. сыра
80 г. макарон сухих (200 г. вареных получилось)
170 г. домашнего лечо
потом выпью чай с парой конфеток, а на ужин должны быть овощи-фрукты + снежок ))
Кстати я еще не упоминала ... о том ... что у меня брекеты :yes :sss (месяц назад поставили) и это скорее всего меня так мотивировало худеть, потому что если уж я буду с кривой фигурой и с кривыми зубами, это выше моих сил :laugh Вот !
Всем хорошего дня, дорогие жители форума :) :)

Автор:  Екатерина96 [ 08 окт 2012, 16:41 ]
Заголовок:  Пирог

Пирог кстати ничего получился ... :lol (совсем малюююсенький кусочек попробовала) :shy

Автор:  Екатерина96 [ 08 окт 2012, 16:23 ]
Заголовок:  неудавшийся пирог ((

Всем привет :) Сегодня ничего меня не радует (( Вес подрос аж на 400 г. Пирог пекла из журнала "Изысканная выпечка" так переборщила с ванилином ... ( на 300г. пирога целая пачка-1,5г.) я конечно не первый раз готовлю и его тоже всегда использую, но тут решила побольше сделать, а когда на пачке прочитала что 1,5 г. на 7 кг. муки , "немного" расстроилась :( сегодня мое творение попробовать не получится, так что доверюсь маме :lol а рацион сегодня такой:
100г. хлопьев
200г молока
100 г. гречки(крупы)
200 г. молока
и немного (примерно 20-30 г.) теста для манника :red :red :shy - не удержалась и то что в чашке осталось ложкой доскребла :lol :lol я вообще то не равнодушна к тесту.. :love
Итого: 1000 кк пока
Ужин будет стакан снежка и пару помидорок ))
Всем удачного времяпрепровождения :)

Автор:  Екатерина96 [ 07 окт 2012, 17:15 ]
Заголовок:  обычное воскресенье.

Сегодня день не особо примечательный, встала на час позже чем обычно и по этому поводу улетучился весь энтузиазм на целый день (( С каждым днем все труднее проходить мимо всего вкусно-неполезного :( А вечерами мечтается о далеких 1600 кк , но стараюсь держаться :yes :yes Сегодня на обед (кроме супчика на положенную калл.) съела пол кило яблок :lol уж очень захотелось )) а на ужин получилось всего чай с 3-мя конфетками, чему я кстати вполне довольна. Я поняла, что надо свой организм немного поощрять - захотела съесть ужин в обед-валяй, зато настроение по сравнению с утром улучшилось :) Вес не особо радует, за всю неделю всего -300 г., но с другой стороны он справедливо мне мстит, так что я сильно не злюсь :) пока ... :lol
Кстати у меня тоже есть хобби, ну совсем маленькое (просто здесь многие либо вышивают, либо читают, и т.д.) : мне вот очень нравится астрология, ну конечно в любительском плане (как с новым человеком знакомлюсь, сразу натыкаюсь на мысль "кто же он по гороскопу" и так анализирую, думаю "ну по любому козерог" а в итоге там какой-нибудь телец оказывается... :laugh :laugh )
Всем удачного вечера :) :love

Автор:  Екатерина96 [ 06 окт 2012, 13:09 ]
Заголовок:  Урок №1

Кстати понимать о том что голодание и маленький калораж абсолютно бессмысленны, когда увидела как девушки-женщины худеют с такой же скоростью как и я, питаясь при этом на 1600 кк . Так что первый урок я усвоила, сопоставив факты. К примеру 04.10. и 05.10. был привес по 100 г , а сегодня отвес всего в 100 г , это при моих то 1000 кк ((

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org