вчера прямо за завтраком маман заявила: у мамы в гостях худеть нельзя! потом будешь! а сейчас ешь!
я посмеялась... и стала есть
ну собственно дело было до 12 дня, и были дранники с салом, сметаной и жареным яйцом. и пусть меня закидают сцанными тряпками, это было божественно! посчитав да прикинув, получилось,что завтрак был где-то калорий на 800 
поэтому дальше как-то я старалась быть поаккуратнее и кушала немного и не вредного - типа риса с тыквой. в итоге - ничего не изменилось. как было в субботу с утра 58,1. так в воскресенье и осталось.итак,сегодня:
молоко, рис+тыква,кофе, какао =467ккал
белые семечки ???
рассольник+хлеб+колбаса = 307,7ккал
булочка с чаем = 153, 51ккал
шоколад 100ккал
морковь 50,49ккал
ИТОГО: 1078,755 +семки
хочу сварить Дорада-морской окунь.а у нас у соседей снизу через два этажа что-то там течет в туалете. поэтому весь день нет холодной воды и что-то там громыхают в подъезде... и я вот в шоке - как мне помыться, и как блин рыбу сварить??
а еще я приобрела БАД-витамины Lady's Formula для кожи,ногтей и волос. их лет 15 назад посоветовала моей маме одна старая врачиха. комплекс для всех возрастов, там и антистрессы какие-то и менопаузы и волосы... ЭТО НЕЕЕЕ РЕКЛАМА!! (а то подумаете еще). в общем - уже тогда тетка была в восторге. маман тоже тогда антистресс пила, сейчас менопаузу купила - говорит,что офигенно действует. я вот волосы буду пить, а то лезут страшно, так и лысой остаться недолго...((
завтра новая неделя... всем хороших отвесов!
