Сегодня в 5.20 проснулась от диких жалобных криков мальчика лет 10:"папа, папа!" Как будто этот папа помер прямо у него на глазах... Просыпаюсь в ужасе и думаю, какого фига ребенок на улице в 5.20... Через пять минут "папа" сменилось на "открой дверь", потом "папа-мама-папа-вова!". Потом пошел уже мат... А в итоге - откройте дверь $@@$!!! Это ваша дочь, Люда!
Такого поворота я не ожидала)))
Потом еще час не могла уснуть, поэтому встала вся разбитая.
После учебы 2.5часа продрыхла, пообедала и давай уборку делать. С пяти до восьми убиралась
ужин и готовка супа из чечевицы в мультиварке. Завтра расскажу, как на вкус7.15 завтрак
Овсянка 134, сыр 77.97 какао 22.56 молоко 12.6 пастила 70.4
10.00 желейная конфета ананас 50.14
11.00 перекус
Иммунелле 144
11.30 еще перекус
Творожная запеканка с грушей 262.35
14.10 обед
Борщ 148.27 сметана 48 яйца 144 кетчуп 20.16
20.10 Ужин
Салат: Руккола 3 морковь 8.25 петрушка 1.88 базилик 0.54 морская капуста 16 сметана 48
Курица с тушеной капустой 169.86
Итого: 1381.98 ккал + две ложки фэйхоа с сахаром
БЖУ= 80.43/ 52.39/ 148.28 = 1: 0.66: 1.85
Отвесик -300
три раза прочла 
мы просыпаемся в любой день недели с началом работы магазина..а это около 8 утра