Спасите умные люди,никак не могу сообразить!
Итак,я варю 155г макарон. Это 533ккал
Как мне считать уже сваренные? (Там же масса вырастет,а калории нет).
Напишите с решением,пожалуйста
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Екатерина55/pomogite_poschitat%21%21_b-18298_sid-d89555473f06db46598b849def945168.html |
|
| Автор: | Екатерина55 [ 01 июн 2013, 11:01 ] |
| Заголовок: | Помогите посчитать!! |
Спасите умные люди,никак не могу сообразить! Итак,я варю 155г макарон. Это 533ккал Как мне считать уже сваренные? (Там же масса вырастет,а калории нет). Напишите с решением,пожалуйста
|
|
| Автор: | ponchik87 [ 01 июн 2013, 11:06 ] |
я считаю 100 грамм отварных как 100 кал.примерно
|
|
| Автор: | Екатерина55 [ 01 июн 2013, 11:24 ] |
Ой, до меня дошло!!! Напишу, может кому пригодится: Итак, надо просто замерить получившиеся свареные макарошки. Их получилось 480г и вот какая пропорция: Было 155г -----533,2 ккал Теперь 480г -----533,2ккал Ну а дальше как обычно- если порция 134г,то: 480----533,2 134----х Х= 148,85 |
|
| Автор: | Lana Koks [ 01 июн 2013, 15:50 ] |
Екатерина55, молодец, садись, пять!
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 01 июн 2013, 19:20 ] |
Я думаю что на пачке написана энергетическая ценность уже готового продукта,ну не сырого же полуфабриката.Впрочем всё может быть... 
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 01 июн 2013, 19:32 ] |
И правда другая получается калорийность! Вот написано: на 85 грамм сухого продукта (это одна порция получится на человека) ,если сварить будет 295 кклл. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |